Põhiline / Tüükad

Kuidas vabaneda venitusarmidest

Need kodu- ja professionaalsed meetodid toimivad kindlasti..

Mis on venitusarmid ja kust need tulevad?

Venitusarmid (need on ka triibud) ei ole nahale väga ilusad lillad, roosad või valged meanderdusriibud. Need ei ole silmatorkavad, kuid loovad ebaühtlase tooni. Seetõttu näib isegi pingutatud kõhu või täiuslike puusade nahk lõtv ja lõtv.

Venitusarmid ilmuvad, kui ühe või teise kehaosa maht kiiresti suureneb. Mingil põhjusel. Siin on kõige tavalisemad venitusarmid: miks need ilmuvad ja kuidas neist lahti saada:

  • rasedus ja sellega kaasnev kõhu kasv;
  • rinnaga toitmine - pole harvad juhud, kui büst muutub 1-3 suuruseks;
  • järsk kaalutõus;
  • liigne kulturismi, mille tõttu lihaste suurus kasvab kiiresti;
  • kiire kasvu spurts, mida täheldatakse mõnel noorukil puberteedieas;
  • kortikosteroide sisaldavate ravimite regulaarne kasutamine (neid kasutatakse näiteks Itsenko-Cushingi tõve või Marfani sündroomi korral).

Tavaliselt vastutavad naha venitus- ja kokkutõmbumisvõime eest kollageen ja elastiin. Kuid kui mingil põhjusel (hormonaalsed, geneetilised ja nii edasi) neist valkudest ei piisa, algavad probleemid.

Naha keskmine kiht - dermis - lihtsalt rebeneb, nagu paberkott, mida nad proovivad suurema asja peale tõmmata. Pisaraid pingutab sidekude. Selle tagajärjel moodustuvad atroofilised armid. Neid nimetatakse venitusarmideks..

Nagu iga armi korral, on venitusarmidest peaaegu võimatu täielikult vabaneda. Sidekoest tunginud mõjutatud nahk ei naase kunagi algsesse olekusse. Kuid õigesti valitud hooldus ja mõned protseduurid võivad muuta striae peaaegu nähtamatuks.

Kuidas eemaldada venitusarmid

Teoreetiliselt võib striaedest kodus üle saada. Tõsi, see kehtib ainult niinimetatud värskete venitusarmide kohta. Saate neid värvi järgi tunda - roosa, lilla, mõnikord punakasvioletne. Nende varjundite eest vastutavad veresooned, millega läbistatakse ainult moodustatud armkude..

Kuid järk-järgult tühjenevad anumad, armid helenevad ja lõpuks, tavaliselt 6-12 kuu pärast, muutuvad need vanadeks venitusarmideks.

Vanades striaedes ei toodeta pigmendi melaniini, mistõttu nad ei muuda oma valkjat värvi isegi päevitamisel.

Vanadel venitusarmidel ükski kodune vidin ei tööta. Lõplikult moodustub armkude ja nüüd saab seda eemaldada ainult professionaalsete meetoditega. Me käsitleme kõiki olemasolevaid meetodeid üksikasjalikumalt..

Kuidas kodus venitusarmidest lahti saada

Apteekides müüakse mitmesuguseid salve, kreeme, geele, lubades striaedest lahti saada. Kuid puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et see kosmeetika aitab..

Sellegipoolest võib koduhooldus mõnel juhul olla tõhus, seetõttu on mõistlik alustada võitlust striaedega. Et mitte pettuda kosmeetilistes protseduurides, pidage meeles mõnda olulist punkti:

  • Kasutage oma valitud toodet varasetel venitusarmidel. Ta ei aita kindlasti küpseks saada.
  • Kandke nahale pisut salvi või kreemi - neid tuleks korralikult masseerida. Massaaž tugevdab meditsiinilise kosmeetika mõju.
  • Kasutage valitud toodet iga päev vähemalt paar nädalat. Enne tulemuse ilmumist võib kuluda 2-3 kuud..

Siin on mõned tööriistad, mida räägivad venitusarmide teadlased? võib aidata.

1. Kreemid ja salvid koos retinoididega

Retinoidid (adapaleen, tretinoiin) on toimeained, mis suurendavad kollageeni tootmist ja kiirendavad naha uuenemist. Ühes uuringus parandab paikne tretinoiin (retinoehape) varajasi venitusarmide teket. Inimesed kandsid tretinoiini nahale igal õhtul 24 nädala jooksul. Pärast seda perioodi selgus, et venitusarmid muutusid märksa silmapaistvamaks kui kontrollrühmas osalejatel, kes ei kasutanud mingeid vahendeid.

Tähelepanu! Kui olete rase, pidage kindlasti nõu oma arstiga. Retinoidsed ravimid võivad kahjustada sündimata last.

2. Hüaluroonhappe tooted

Arvatakse, et hüaluroonhape võib stimuleerida ka kollageeni tootmist. Mõnikord on striae distensae (venitusarmide) paikne ravi: striae rubrae ning sellel põhinevate albae kreemide ja salvide ennetamine ja ravi on võimelised muutma striaeid nähtamatumaks, andes nahale ühtlasema värvuse..

3. Centella Asiatica põhinevad agendid

Centella õli on üks Ayurveda baasõlidest. Ja sellel on tõesti kasulikud omadused. Eriti põhjustab tsentella naha tootmist rohkem kollageeni. On tõendeid selle kohta, et õli- või tsentellaekstraktil põhinevad tooted on visuaalselt siledad venitusarmid.

4. Mandliõlipõhised tooted

On tõestatud, et mõru mandliõli võib vältida uute venitusarmide ilmnemist. Niisiis, üks uuring näitas striae distensae (venitusarmide) paikset ravi: striae rubrae ja albae ennetamine ja ravi: naistel, kes masseerisid raseduse ajal kõhtu mandliõliga, osutusid venitusarmid lõpuks märkimisväärselt väiksemaks kui nende kolleegid positsioonil, õli mitte kasutamine ega selle rakendamine ilma massaažita.

Kuid teadlased pole kindlad, kas mandliõli suudab olemasolevate venitusarmidega hakkama saada: enam-vähem veenvaid tõendeid selle kohta pole veel leitud. Neid aga eriti ei otsitud. Seega on mõistlik proovida: teil võib vedada.

5. Kakaovõi, sheavõi, oliivi, kookospähkli jt baasil valmistatud vahendid

Nendel venitusarmidevastastel ravimitel on võimas niisutav toime. Nad pehmendavad nahka, muudavad selle täidlasemaks ja tihedamaks. Niisutatud epidermis võib osaliselt varjata selle all olevat sidekoe..

Uuringuid, mis tõestaksid kakaovõi, sheavõi jt ühemõttelist tipivastast toimet, pole aga olemas..

Kuidas vabaneda venitusarmidest professionaalsete meetoditega

Kui kodused meetodid ei aidanud või kui räägime vanadest venitusarmidest, millega massaažid ja hõõruvad kreemid enam hakkama ei saa, peate minema kosmeetiku või dermatoloogi vastuvõtule. Suure tõenäosusega pakutakse teile ühte järgmistest protseduuridest.

1. Laserravi

Laser aurustab osa armekoe rakke ja samal ajal sunnib nahka tugevdama kollageeni sünteesi. Selle tagajärjel moodustub sügavate venitusarmide kohale uus noor ja tervislik nahk, mis võib peita striaasid..

2. Keemiline koorimine

Ühte või teist kontsentreeritud hapet sisaldav aine kantakse nahale. Koorimine, nagu laser, lahustab osa armekoest ja stimuleerib terve naha kasvu.

3. Mikrodermabrasioon

See on kahjustatud nahapiirkonna mehaaniline jahvatamine pöörleva ümara otsikuga spetsiaalse seadme abil. Efekt on umbes sama kui laserravi ja keemiliste kooride puhul.

4. Erinevad süstimisviisid

Meditsiin tutvustab naha alla preparaate, mis tugevdavad kollageeni sünteesi ja suurendavad naha hüdratatsiooni taset, muutes selle tihedamaks ja selle all olevad venitusarmid vähem märgatavaks..

5. Väike operatsioon

See on kõige kallim ja radikaalsem, kuid ka kõige usaldusväärsem viis. Venitusarmidega nahapiirkond eemaldatakse lihtsalt. Kui see oli väike, rakendab kirurg kosmeetilist õmblust, mis mõne aja pärast peaaegu jäljetult lahustub. Kui venitusarmid hõivasid suure ala, siirdab arst nahavoldi siia teisest kehaosast.

Kreem rasedatele venitusarmidele. Miks see on vajalik ja kuidas valida?

TÄHELEPANU! Enne kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Raseduse ajal nahale ilmuvad venitusarmid on tavaline nähtus. Need näevad välja nagu kõhu, käsivarte, rindkere, tuharate või puusade heledad või lilla värvi armid. Venitusarmid ei põhjusta valulikke aistinguid, kuid naha välimust saab põhjalikult rikkuda, nii et paljud naised on huvitatud selle kosmeetilise defekti käsitlemise meetoditest.

Venitusarmide põhjused

Normaalses olekus sarnaneb selle nahk elastsete omadustega kummiga - see on elastne, kergesti venitatav ja naaseb kergesti oma normaalsesse olekusse. Kuid mõnel juhul võib neid naha omadusi rikkuda, mille tagajärjel muutub see õhemaks ja selle sees tekivad omapärased pisarad. Kõige sagedamini tekivad venitusarmid raseduse tagajärjel. Kui loode kasvab, suureneb emaka suurus märkimisväärselt ja nahal lihtsalt pole aega nende protsessidega koos kasvada. Venitusarmide moodustumist soodustavad ka hormonaalsed muutused naise kehas lapse kandmisel. Mõne hormooni tase tõuseb järsult, mis vähendab kollageeni tootmist, mis annab nahale elastsuse, ja elastaani, mis muudab naha elastseks. Sellistes tingimustes kaotab nahk võime hõlpsasti venitada ja võtta normaalse asendi. Seda protsessi on peaaegu võimatu kontrollida. Mõnikord ei ilmu venitusarmid rinnal mitte siis, kui naine on rase, vaid mõni aeg pärast lapse sündi. Selle põhjuseks on aktiivsed piima kuumahood. Kuna rindade nahk pole veel kohanenud selliseks järsuks mahu suurenemiseks, võivad naha sisemised sidekoed rebeneda, tekitades pinnale defekte venitusarmide kujul.

Venitusarmi riskitegurid

On mitmeid põhjuseid, miks naisel võib raseduse ajal olla eelsoodumus venitusarmide tekkeks..

  • Pärilik tegur. On palju tõenäolisem, et naisel tekivad venitusarmid, kui keegi peres oli neid juba raseduse ajal. Tuleb meeles pidada, et kõhu maht ei ole siin võtmepunkt. Mõnikord võib naistel, isegi väikese kõhtu korral, tekkida nahale hästi nähtavaid jälgi. Ja vastupidi, kui naisel pole eelsoodumust venitusarmide tekkeks - nad ei ilmu isegi tohutu kõhuga.
  • Füsioloogilised tunnused. Mõnedel naistel on kõhulihased lamedamad kui teistel, mistõttu on neil venitusarmid altid. Naha omadusi võib mõjutada ka ainevahetus. Kui see on katki - raseduse ajal on nahale armistumise tõenäosus märkimisväärselt suurenenud.
  • Risk suureneb kuiva naha korral ja ka siis, kui naine võtab kaalus juurde väga kiiresti.
  • Toidu kvaliteet. Tasakaalustatud toitumine, mille käigus rase naise organism saab vajalikke aineid, võib vähendada venitusarmide tõenäosust või oluliselt vähendada nende arvu ja suurust.
  • Naise vanus ja elustiil. Noorte emade nahk on tavaliselt elastsem, seetõttu kannatavad nad nende probleemide all vähem. Venitusarmide väljanägemist mõjutavad ka naise motoorne aktiivsus ja tema kalduvus halbadele harjumustele - näiteks halvendab suitsetamine naharakkude jagunemist märkimisväärselt, mille tagajärjel ta muutub nõrgemaks ja sidekoe rebendiks..

Venitusarmide ennetamine

Mõned meetmed aitavad vältida venitusarmide tekkimist raseduse ajal või vähendada nende arvu. Selle teema eest peate alustama lapse kandmise esimestest nädalatest alates.

  • Kaalu kontroll. Kogu beebi kandmise perioodil pole naisel soovitatav kaalus rohkem kui 10–12 kg, sest liiga kiire kaalutõus põhjustab sageli venitusarmide kiiret teket.
  • Spetsiaalsete sidemete kasutamine. Pika tiinusperioodi ajal, kui kõht on juba väga suur, on soovitatav kasutada sidemeid, korsette, samuti toetavaid rinnahoidjaid.
  • Massaaž Korralikult teostatud regulaarne nahamassaaž parandab vereringet, aidates parandada naharakkude seisundit ja vähendades armistumise tõenäosust. Hüdromassaažil on suurepärane toime..
  • Niisutajate kasutamine. Selliste kreemide regulaarsel kasutamisel saate mitte ainult vältida venitusarmide teket, vaid lahendada ka naha kuivamise probleemi, mis on sageli nende esinemise põhjus.
  • Külm ja kuum dušš. See parandab võimas kehas vereringet ja sellel on suurepärane mõju naha seisundile..

Õige toitumine

Venitusarmide ennetamise üks olulisemaid tingimusi on õige toitumine kogu raseduse perioodil. Järgides teatud reegleid ja tutvustades dieedile teatud tooteid, saate märkimisväärselt vähendada nende soovimatute nahadefektide riski.

  • Valgud mängivad selles küsimuses suurt rolli. Tänu neile toodetakse kehas aktiivselt elastiini ja kollageeni, mille eesmärk on aidata nahal venitada, ilma sidekoe rebenemisteta. Rasedal naisel on parem saada valku pähklitest ja kaunviljadest. Näiteks kreeka pähklid on väga rikkad taimset päritolu valkudega ja võivad keha küllastada vajaliku valguvaruga.
  • Sööge rohkem puu- ja köögivilju. Tutvuge dieediga kindlasti toite, mis sisaldavad palju kiudaineid..
  • Vähendage rasvaseid, jahu ja raskeid toite miinimumini või loobuge neist täielikult. Samuti tuleb vähendada tarbitud soola kogust..
  • Vedelikke tuleks juua alates 2 liitrist päevas, kui günekoloog pole teisiti näidanud. Gaasita mineraalvesi, igasugused puuviljajoogid ja puuviljajoogid, aga ka roheline tee, lähevad hästi. Sel perioodil tuleks vältida tugevalt gaseeritud jooke. Lisaks ei soovitata enne magamaminekut rohkesti vedelikke, et vältida turset..
  • On vaja tagada, et kogu raseda jaoks eluliselt vajalik mikroelementide ja vitamiinide kompleks siseneks kehasse. E-vitamiin on eriti oluline, kuna ainult tänu sellele väljutatakse organismist kahjulikke toksiine, mille kogunemine põhjustab kudede nõrgenemist ja naha halvenemist.

Tasakaalustatud toitumine aitab kehakaalu kontrolli all hoida. Kui sööte õigesti, saavutatakse kaal ühtlaselt, mis hoiab ära naha terava koormuse.

Need ennetavad meetmed on tõhusad, kuid sageli aitavad normaalset säilitada ainult spetsiaalsed kreemid, mis on loodud armistumise vältimiseks..

Kreem venitusarmide jaoks

Valige õige kreem väga hoolikalt. Kõigi seda tüüpi kreemide ülesanne on suurendada naha venimisvõimet, samuti tagada selle toitumine, pehmendada ja niisutada. Kuid mitte kõigil kreemidel võib olla tõesti hea mõju ja mõned võivad olla isegi rasedale kahjulikud, nii et peate valima õige kreemi väga hoolikalt. Kõigepealt peate hoolikalt läbi lugema mis tahes kreemiga kaasas olevad juhised. See peaks selgelt näitama, et see kreem on heaks kiidetud kasutamiseks rasedatel.

Kui juhistes seda pole, võite sellisest abinõust julgelt keelduda, kuna see võib kahjustada ainult ema ja last.

Kreemil peaks olema meeldiv või neutraalne lõhn. Lõppude lõpuks peate seda kasutama iga päev mitu korda päevas ja vähestele inimestele meeldib pidevalt tunda ebameeldivat, tüütut lõhna. Liiga terav lõhn võib rasedal naisel mõnikord põhjustada iivelduse ja toksikoosi rünnakuid. Hüpoallergeenne koor - võib-olla selle kõige olulisem kvaliteet. Kui võimalik, on parem osta sond või küsida sõbralt pisut kreemi, et kontrollida seda teie nahal ja teha kindlaks, kas on olemas allergiline reaktsioon - põletustunne, sügelus või muud ebameeldivad aistingud.

Milliseid aineid venitusarmide koor peaks sisaldama

Kreemid, mis sisaldavad pehmendavaid aineid ja komponente, mis parandavad naha vereringet, avaldavad suurimat mõju. Kreemid, milles on järgmised ained, annavad eriti kasuliku efekti:

  • Vitamiinid E, A, C ja PP. Need aitavad parandada rakkude elutähtsaid funktsioone ja taastada kahjustatud kudesid..
  • Elastaan, kollageen on eriti olulised nahaomaduste säilitamiseks, mis takistavad kudede hävimist.
  • Retinoidid. Rasedad naised kannatavad sageli liigse kuiva naha ja halva venitatavuse käes. Retinoidid, mis on A-vitamiini analoogid, kiirendavad rakkude uuenemist, pakkudes hindamatut abi nende probleemide lahendamisel..
  • On väga oluline, et kreem sisaldaks kvaliteetseid naha niisutajaid.
  • Taimeõlid täiendavad kreemi suurepäraselt. Loodusliku päritolu tõttu avaldavad nad nahale imelist mõju, niisutavad seda, aitavad taastada ainevahetusprotsesse ja kõrvaldavad ka põletikulised protsessid. Taimeõlid, mis on toiminud suurepäraselt: astelpajuõli, oliiviõli, linaseemneõli, viinamarjaseemneõli, mandliõli.

Mõne ürdi olemasolu kreemis on vastunäidustus selle kasutamisele raseduse ajal.

Kreem ei tohiks sisaldada kummelit, ingverit, peterselli ja koirohi, mis võivad kahjustada ema ja lapse tervist.

Kuidas kreemi kasutada

Selliste kreemide kasutamist tuleks alustada raseduse algusest, vähimatki kõhu kasvu tunnust. On väga oluline seda regulaarselt rakendada, muidu ei anna see märkimisväärset mõju. Komponendid, mis niisutavad ja toidavad nahka toitainetega, peaksid nahale jõudma iga päev. Kreemi on soovitatav kanda vähemalt kaks korda päevas, eelistatavalt pärast veeprotseduure.

Kus taotleda

Kreemi kantakse massaažiliigutustega piirkondadesse, kus kõige sagedamini võivad tekkida venitusarmid - kõhul, tuharatel, rinnal, puusadel. Erinevate tsoonide jaoks kasutatakse tavaliselt erinevaid kreeme. Näiteks ei pruugi kõhu kreem sobida rinnaga, seetõttu peate hoolikalt uurima kõigi selliste kreemide sortide juhiseid..

Kas venitusarmidest pärit kreemi kasutamisel on kahju?

!Soovitame konsulteerida oma arstiga..

Venitusarmide kreemi valimisel tuleb arvestada nende omadustega, mis rase naise kehal on. Kui mõni kreem näitas end sõbras hästi, ei pruugi see teile mingit efekti anda ega isegi nahale negatiivset reaktsiooni põhjustada. Seetõttu on enne kreemi kasutamise jätkamist rangelt soovitatav konsulteerida arstiga. Spetsialist aitab teil valida kõige ohutuma ja tõhusaima võimaluse..

Milline koor venitusarmide jaoks on parem?

Ema mugavus

Hästi tõestatud vahend, mida saavad kasutada suurenenud naha tundlikkusega naised. Kreem imendub suurepäraselt ja tagab normaalse vereringe. Kreem sisaldab mitmeid õlisid ja ekstrakte, mis soodustavad naha elastsust..

Keskmine hind - 450 rubla.

Avent

See kreem vähendab naha sügelust, tugevdab seda ja toniseerib. Selles sisalduvad ekstraktid parandavad naha venimisvõimet, õlid aga niisutavad ja rahustavad nahka..

Keskmine hind - 680 rubla.

Mustela

See kreem mitte ainult ei takista venitusarmide ilmnemist, vaid vähendab oluliselt ka neid, mis on nahale juba moodustunud. See sisaldab elastoregulaatoreid, niisutajaid ja mitmeid pehmendavaid õlisid.

Keskmine hind - 1500 rubla.

Vichy

Vichy kreemi alus sisaldab termilist vett, mis niisutab nahka ja muudab selle elastseks. Tänu kollageenikiududele aitab see rakkudel taastuda. Seda rakendatakse igal raseduskuul.

Keskmine hind - 600 rubla.

Sanosan

Imeline kreem, mis tagab venitusarmide ennetamise. Sisaldab ainulaadset nisuproteiini, aga ka oliiviõli. Need komponendid muudavad naha elastseks ja suurendavad selle elastsust, mis aitab vältida venitusarmide teket. See kreem on täiesti looduslik toode, mis ei sisalda värvaineid ega keemilisi lisaaineid, mis muudab selle emale ja lapsele täiesti ohutuks.

Keskmine hind - 450 rubla.

Chicco

Üks ohutumaid kreeme venitusarmide jaoks. See sisaldab ainult looduslikke koostisosi - vitamiine E, PP, samuti nisuõli ja riisikliisid. Kreemi komponendid ei tungi kehasse, nii et see ei mõjuta last.

Keskmine hind - 600 rubla.

Clairns

See toode pehmendab ja toidab nahka toitainetega, hoides ära selle ülepingutamise. Kreemi eripäraks on võime taastada keha normaalne elastiini ja kollageeni tootmine. Võimaldab teil vähendada saadaolevate venitusarmide suurust ja arvu.

Keskmine hind on 2200 rubla.

Biotherm

Seda kreemgeeli soovitatakse kasutada alates 3. raseduskuust, samuti pärast sünnitust umbes 3 kuud. Hoiab ära sojaõli ja kariidi sisalduse tõttu venitusarmid. Pole just kõige tõhusam ravim, ehkki sisaldab palju toitaineid.

Keskmine hind - 1500 rubla.

Emahooldus

Sisaldab niisutavaid ja toitvaid õlisid, mis aitavad vältida armistumist. Osutunud väga tõhusaks vahendiks võitluses venitusarmide vastu.

Keskmine hind - 600 rubla.

Roheline ema

Merevetikate sisalduse tõttu tugevdab lihaskiude ja eemaldab nahalt liigse niiskuse. Sisaldab absoluutselt naturaalseid eeterlikke õlisid, mis pehmendavad nahka ja aitavad toime tulla selle liigse kuivusega..

Keskmine hind - 170 rubla.

Pregnantacare

Sisaldab unikaalseid õlisid, mis taastavad keramiidid ja parandavad naha ainevahetust. Lisaks sisaldab Pregnacare kreem allantoiini, mis pehmendab ja soodustab naha ülemise kihi uuenemist, tsinki ja dekspantenooli, mis parandavad naharakkude jagunemist, ning vitamiinid C ​​ja E soodustavad hapnikuvahetust naha pinnal ja tugevdavad rakumembraane.

Parim vahend venitusarmide tekkeks raseduse ajal

Venitusarmidega selline asi: sada protsenti tõhusaid meetodeid nende hävitamiseks pole veel leiutatud. Kõige tõestatud abinõu on ennetamine. Kosmeetikatoodete saidi skin.ru toimetajate sõnul võib teda usaldada mitmetes parimatest.

Alina Kharaz Autor

Maria Nevskaya dermatoloog

Venitusarmide põhjused

Raseduse ajal suurenevad mõne naise kehaosa maht märkimisväärselt (puusad, tuharad, kõht, rind) ja neile võivad tekkida venitusarmid (need on ka striaad). Nahk muutub ebaühtlaseks, justkui armidega lõigatud. See pole midagi muud kui derma tasemel koe rebend..

Tuleb märkida, et venitusarmid moodustuvad alla 30-35-aastastel naistel ja hilisemas eas ilmuvad nad eriti harva. © iStock

Arstidel pole veel täielikku mõistmist, miks see juhtub. Kuid on mitmeid tegureid (anname need allpool), mida peetakse venitusarmide moodustumiseks käivitajateks.

Keha hormonaalne ümberkorraldamine raseduse ajal. Hormoonide võimsa vabanemise põhjuseks võib olla elastiin- ja kollageenikiudude lagunemine reitel, kõhul ja rindkere piirkonnas.

Dramaatiline kaalutõus. Kõik 9 raseduskuud on oluline jälgida, et kehakaal oleks normi piires (see ütleb arstile).

Nahahoolduse puudumine raseduse ajal ja pärast sünnitust. Ärge unustage venitusarmide ennetamist juba lapseootuse esimestest päevadest alates: niisutage ja toitke nahka iga päev, eriti piirkondades, mis võivad venitada.

Kõhulihaste nõrkus füüsilise aktiivsuse puudumise tõttu enne sünnitust. Pidage meeles: mõõdukas füüsiline aktiivsus on lapseootel emale kasulik. Treeningu ajal on rakud hapnikuga küllastunud, nahk muutub elastsemaks.

Kiire mahu kasv ja naha terav venitamine. Elastiinkiududel lihtsalt pole aega moodustuda kohtadesse, kus nahk on venitatud.

Kollageeni ja elastiini sünteesi soodustavate ainete toitumisvaegus. Need on valgud, C-vitamiin, raud, kaltsium, B-vitamiinid.

Parim vahend venitusarmide ennetamiseks on tiheda, õlise tekstuuriga kreem. © iStock

Märgitakse, et venitusarmid tekivad peamiselt alla 30-aastastel naistel. Kui striae ei ilmunud noorukieas ega raseduse ajal, on väärt arsti külastamist. See võib olla märk hormonaalsest häirest..

Raseduse ajal venitusarmide abinõude tüübid

Pärast venitusarmide tekkimist on nahka harva võimalik taastada ilma tõsiste kosmeetiliste protseduurideta, nagu raadiolainete tõstmine ja fotorejuuventus. Ja isegi see ei taga deformatsioonide täielikku leevendamist..

Mida nooremad on venitusarmid, seda lihtsam on neid vähem märgata. Ärge lükake probleemi lahendamist edasi: hiljuti tekkinud striaasid saab parandada paremini kui need, mis ilmusid 1-2 aastat tagasi.

Kosmeetikud ja dermatoloogid nõuavad raseduse ajal venitusarmide ennetamist naha pehmendamise ja toitmise kaudu. Võimalik sügelus võib viidata võimalikule ohule. Proovige teda hoiatada.

Kõige tõhusamad vahendid striae vältimiseks on paksu, tiheda ja õlise tekstuuriga kreemid. Kasutage neid iga päev. Ideaalis hommikul ja õhtul.

Parimad abinõud venitusarmide ennetamiseks raseduse ajal

Pärast kehahooldustoodete valiku uurimist valisime naha.ru järgi kolm parimat toodet.

Biovergetures Stretch Mark Gel-Gel, Biotherm, soodustab loodusliku kollageeni sünteesi tänu algosilikooniga täiustatud sojaoale ja sheavõile. Arendajad lubavad, et toote regulaarsel kasutamisel muutuvad olemasolevad venitusarmid vähem tuntavaks ja uute risk väheneb. Kandke kergete massaažiliigutustega kõhu, reite ja tuharate nahale.

Kiehli Creme de Corps toitev kuiv kehaõli, mis põhineb skvalaanil ja viinamarjaseemneõlil, toidab ja niisutab nahka, muutes selle pehmeks ja sametiseks. Pihustusvorm muudab pealekandmise lihtsamaks; vanilli ja mandli aroom parandab meeleolu.

kust leida?
Naha elastsust parandav pehmendav piim, Lipikar Lait, La Roche-Posay, sisaldab sheavõid, mis niisutab ja toidab nahka, ning alfa-bisabolooli, mis kõrvaldab sügeluse ja ebamugavustunde

Valikureeglid

Venitusarmide vastases võitluses on oluline mõista kahte asja..

On ebatõenäoline, et saate neist täielikult lahti saada..

Et need oleksid võimalikult silmapaistmatud, olge kannatlik ja kasutage regulaarselt spetsiaalseid kehahooldustooteid.

Striae välimuse kinnitaja on tugev naha sügelus. © iStock

Valige fondid, mis hõlmavad:

vitamiinid ja antioksüdandid;

pehmendavad ained - looduslikud õlid ja vahad, sealhulgas mandliõli ning nisuidu- ja viinamarjaseemneõlid.

Kõik ülaltoodud ained aitavad kaasa naha toitumisele ja tugevdamisele, samuti silendavad selle leevendust.

Kreem rasedatele venitusarmidele: kumb on parem

Sellest artiklist saate teada:

  • rahvapärane ravim naha venitusarmide korral: muumia, badyaga jne..,
  • raseduse ajal venitusarmide koor, mida valida - ülevaated, uuringud.

Venitusarmid tekivad kollageeni ja elastiini kiudude rebenemistest naha nahakihis. Nendest kiududest sõltub meie naha elastsus ja tugevus, kuid pikaajalise venituse tõttu ei pruugi nad taluda koormust, mis viib dermise rebenemiseni. Naha pinnakiht (epidermis) jääb terveks.

Enamik naisi paneb tähele, et juba enne venitusarmide ilmnemist - nahk muutub nendes kohtades õhukeseks, punakaseks ja nendes nahapiirkondades võib täheldada ka sügelust ja sügelisi. Kõigil naistel ei ole venitusarmid altid - statistika kohaselt ei esine neid 10% -l rasedatest üldse.

Peamised tegurid, millest venitusarmide välimus sõltub:

  • Kollageeni ja elastiini kiudude sisaldus nahas -
    kollageeni ja elastiini koguse osas on kõik selge: mida rohkem neid kiude, seda suurem on naha elastsus ja tugevus. Vanusega väheneb kollageeni sisaldus nahas järsult, seetõttu mida hiljem rasedus toimub - seda suurem on venitusarmide oht.
  • Kollageenikiudude veega hüdreerumise aste -
    teine ​​punkt on samuti väga oluline - kui palju kollageenikiud on veega hüdreeritud (niisutatud). Kui kollageenikiududel puudub niiskus, väheneb nende elastsus (võimalik kokkusurumis- / paisumisaste). Ja see tähendab, et sellised kiud purunevad väiksema koormuse korral kui siis, kui kollageenikiud oleksid veega hästi hüdreeritud..

Seetõttu hoolivad paljud naised olulisest küsimusest - milline rasedate naiste venitusarmide kreem on parem valida nende ennetamiseks või muuta need vähem märgatavaks. Pean ütlema, et absoluutselt iga raseduse ajal kasutatav venitusarmide kreem toimib kõige paremini ennetamiseks, mitte venitusarmide raviks. Kreem niisutab nahka ja vähendab seeläbi venitusarmide riski.

Kreem raseduse ajal venitusarmide jaoks: kumba valida

Nii vabastavad paljud tootjad oma parima kreemi venitusarmide vastu, lubades sajaprotsendilist tulemust. Tegelikult ei suuda raseduse ajal ükski kreem venitusarmide jaoks - ülevaated ja uuringud näitavad seda - kindlasti venitusarmide ilmnemise ära hoida. Sest liiga palju tegureid mõjutab samaaegselt nende välimust. See ja...

  • geneetilised tegurid (nahatüüp ja struktuur, hormonaalne taust),
  • toitumisomadused ja kehakaalu tõus,
  • võetud ravimid,
  • praegune nahahaigus (selle vanus ja hüdratsioon).

Nii et saate aru, kui oluline on praegune nahahaigus -
naha nahakihi hüdratsiooniaste (kui nahk on pinge all) on äärmiselt oluline punkt, kuna Kollageeni ja elastiini kiudude hüdratatsiooniaste veega sõltub otseselt niiskuse hulgast dermises. Mida väiksem on nende hüdratsioon - seda vähem need kiud võivad venida / tõmbuda, s.t. nende elastsus on kadunud. Esiteks suurendab just see kollageenikiu rebenemise riski dermises..

Kreemide põhimõte venitusarmidest -

Enamik venitusarmide koore koosneb looduslikest õlidest, silikoonidest, glütseriinist ja vitamiinidest, lisaks arvukatest keemilistest komponentidest.

Naturaalsetel õlidel põhinevad kreemid -
enamus venitusarmidest pärit kreeme mõjutab ainult naha pinnakihti (epidermist), mis koosneb erineva küpsusastmega keratinotsüütidest. Looduslikud õlid koosnevad peamiselt fosfolipiididest ja rasvhapetest. Pealegi koosneb epidermise rakkudevaheline aine samadest komponentidest. Nii tungivad looduslikud õlid rakkudevahelise aine kaudu hästi läbi, sest lipiidid ja rasvhapped lahustuvad lipiidides ja rasvhapetes väga hästi.

Kuid epidermise basaalkiht (see on dermise küljes) sisaldab palju vett, mille kaudu lipiidid ei saa enam tungida, kuna lipiidid ei lahustu vees. Nii tungivad looduslikud õlid ainult epidermise sügavusele, küllastades seda fosfolipiidide, rasvhapete ja vitamiinidega. See viib...

  • esiteks suurendab rakkudevahelise aine fosfolipiidide ja rasvhapete sisalduse suurenemine nn hüdrofoobset kihti, mis takistab niiskuse aurustumist naha pinnalt. Selle tõttu suureneb veesisaldus pisut, sealhulgas dermises, mis on kõige olulisem.
  • teiseks, õlide koostises olevad vitamiinid stimuleerivad ainevahetusprotsesse ja rakkude jagunemise kiirust, mis suurendab epidermise rakukihtide arvu. Epidermise paksuse suurenemine põhjustab ka hüdrofoobse kihi suurenemist, mis vähendab veelgi niiskuse aurustumist.

Silikoonid ja glütseriin -
sama hüdrofoobne toime on silikoonidel (dimetikoon), glütseriinil, mis takistavad ka niiskuse aurustumist naha pinnalt. Kuid uuringud on näidanud, et silikoonide pikaajaline kasutamine põhjustab negatiivseid tagajärgi..

Vitamiinid venitusarmide kreemide osana -
vitamiinid, mis moodustavad kreemidest venitusarmidest, stimuleerivad peamiselt epidermise ainevahetusprotsesse, mis põhjustab rakkude jagunemise kiirenemist ja epidermise põhikihi küpsemist, mis viib rakukihtide suurenemiseni. Mida paksem on epidermis, seda suuremad on selle hüdrofoobsed omadused, mis tähendab, et naha pinnalt aurustub vähem niiskust.

Hüdrolüüsitud valgud ja hüaluroonhape -
mõned tooted sisaldavad hüdrolüüsitud valke (peptiide), kuid need ei imendu ka dermisse, vaid toimivad epidermises, säilitades selles niiskuse. Mõne toote osana sisalduv hüaluroonhape suurendab ka hüdratsiooni. Kui see on kõrge molekulaarsusega, moodustab see naha pinnale kile ja hoiab ära niiskuse aurustumise. Kui see on madala molekulmassiga, imendub see dermisse, suurendades märkimisväärselt selle hüdratsiooni veega.

Seega mõjutavad peaaegu kõik venitusarmidest pärit kreemides kasutatavad komponendid ainult epidermist ja praktiliselt mitte dermat, kus venitusarmide tekkimisel kollageenikiud rebenevad. Allpool käsitleme kõige tavalisemaid venitusarmide abinõusid, mida naised kasutavad ennetuseks tavaliselt...

1. Emulsioon Bepanthol venitusarmidest -

Peame seda tööriista tänapäeva parimaks. Bepantoli peamine aktiivne komponent on aine “dekspantenool”, mis naharakkudesse tungimisel muutub pantoteenhappeks (vitamiin B5). Muud aktiivsed koostisosad on: tsentella ekstrakt, glütseriin, oliiviõli, vitamiinid A, D ja E. See toode ei sisalda säilitusaineid, värvaineid, parabeene, see on hüpoallergeenne ja dermatoloogide poolt testitud. Saksa ettevõtte Bayer kvaliteet.

Bepanthol emulsioon venitusarmide jaoks - ülevaated kinnitavad, et ravim niisutab hästi, soodustab kahjustatud naha kiiret uuenemist ja normaliseerib ka rakusisese ainevahetuse. Pideva kasutamise korral muutub nahk elastseks, niisutatuks, elastseks ja pehmeks. Taotleda saab kogu tiinusperioodi vältel. Bepantooli emulsioon venitusarmidest - 150 ml tuubi hind on 800 kuni 1000 rubla.

2. Bepanteni koor venitusarmide jaoks -

Bepanteni kreemi venitusarmide jaoks toodab ka Saksa ettevõte Bayer ja see on registreeritud ravimina. Selle põhikomponent (nagu Bepanthol) on ka “dekspantenool”, mis naharakkudesse tungides muutub pantoteenhappeks (vitamiin B5). Lisaks sisaldab kreem lanoliini. Bepanteni koor venitusarmide jaoks - tuubi hind 30 gr. on 400 rubla 100-grammise tuubi eest. - alates 700 rubla.

Tuleb märkida, et tootja osutab kreemis selgelt dekspantenooli kontsentratsioonile (5%), mis on efektiivne kontsentratsioon. Teised venitusarmide kreemi tootjad kontsentratsiooni põhimõtteliselt ei tähista. Bepanteni kreem on üsna paks ja imendub Bepantoli emulsioonist pisut halvemini, jättes nahale kerge õline tunde.

3. Kreem venitusarmidele Vichy -

Vichy venitusarmide kreem põhineb Vichy termilisel veel ning sisaldab ka glütseriini, vähe Bassiat, räni, tokoferooli ja hüdroksüproliini. Kreem imendub hästi, on pehme, rasvavaba konsistentsiga. Ei sisalda parfüüme ja alkoholi, hüpoallergeenne. Vichy koor venitusarmide jaoks niisutab nahka piisavalt hästi. Võib kasutada alates 4. raseduskuust.

Glütseriin ja õlid niisutavad naha pinnakihti, luues hüdrofoobse kihi, mis takistab niiskuse aurustumist naha pinnalt. Kuid hüdroksüproliin on aminohape, mis on osa kollageenist. Hüdroksüproliini tungimine dermisse võib tõepoolest mõnevõrra stimuleerida kollageeni sünteesi. Meie arvates on see väärt koor ja suurema ennetava tõhususega kui enamik teisi. Kreem venitusarmidele Vichy mahuga 200 ml maksab alates 1300 rubla.

4. Ema mugavuskreem venitusarmidele -

Kreem Mama Comfort venitusarmidele sisaldab järgmisi koostisosi: Reguo-veniv köögiviljakompleks (mis sisaldab rohelise kohviõli, Fucuse, rohelise tee, Korte, luuderohi, nõgese ja heinamaamagusa ekstrakte), samuti pantenooli, glütseriini, hüaluroonhapet (joon. kolmteist). Tootja mainib, et väidetavalt taastab Reguo-veniv kompleks kollageeni ja elastiini kiudude kahjustatud struktuurid.

Kompositsiooni analüüs -
taimeõlid peaksid kahtlemata niisutama nahka, kuid ainult selle pinna epidermise kihti, sest õlid praktiliselt ei tungi dermis. Reguo-stretch kompleks on loomulikult reklaamikäik. Võtke kõik tuntud komponendid ja nimetage see kombinatsioon ilusaks fraasiks, et seda varjatud nime reklaamimisel kasutada. Ja tegelikult ei suuda taimsed komponendid nahas proteiinistruktuure (kollageeni ja elastiini kiud) taastada, nagu väidab tootja.

Lisaks sisaldab kreem hüaluroonhapet (HA), ehkki see on tuntud oma niisutavate omaduste poolest, kuid tootja ei kirjutanud, kas see on kõrge või madala molekulmassiga, ega kirjutanud ka selle kontsentratsiooni. Igapäevaseks nahahoolduseks mõeldud niisutajate HA soovitatav kontsentratsioon on alates 0,1%. Ja sügavalt niisutavate toodete puhul - 0,5–1,5%. Arvestades, et tootja pani HA koostises peaaegu viimasele kohale, tähendab see, et neid on väga-väga vähe.

Niisutage nahaalust sügavuti ja suurendage veega kollageenikiudude hüdratsiooni (ja vastavalt naha elastsust) - purki saavad ainult madala molekulmassiga hüaluroonhappega tooted, mille kontsentratsioon on vahemikus 0,5–1,5%. Suure molekulmassiga hüaluroonhappega niisutavad ainult epidermist, mis muudab naha pehmeks ja mitte enam.

Ema mugavuskreem venitusarmide jaoks - ülevaated väidavad, et see on lihtsalt hea kreem naha pindmiseks hüdratsiooniks, s.o. igapäevaseks nahahoolduseks, as lihtsalt puuduvad olulised vitamiinide ja muude ainete kontsentratsioonid. Tootja kirjutab, et seda saab kasutada kogu tiinusperioodi vältel. Ema mugavuskreem venitusarmide jaoks - 175 ml tuubi hind on 350-500 rubla.

5. Sanosani koor venitusarmide jaoks -

Sanosani kreem venitusarmide kohta on enamasti positiivne. Tootja paki esiküljel märkis naturaalseid komponente - jojobaõli, ekstrakti hibiskiseemnetest, kuid tegelikult sisaldab see toode ka palju keemiat. Tootja sõnul: seda saab kasutada kogu raseduse ajal. Sanosani koor venitusarmide jaoks - 100 ml hind on 350-550 rubla.

Sanosani kreem venitusarmide arvustuste kohaselt on sellel üsna paks konsistents, seetõttu imendub see väga pikka aega, kuid seetõttu on see väga ökonoomne. Arvustused märkisid kreemis püsiva lõhnastatud lõhna olemasolu. Samuti väärib märkimist, et kõik komponendid võivad niisutada ainult naha kõige pealiskaudsemat kihti (epidermist), seetõttu tuleks seda kreemi pidada ainult igapäevase nahahoolduse vahendiks, kuid mitte spetsiaalset venitusarmide kreemi..

6. Mustela koor venitusarmide jaoks -

Prantsuse tootja venitusarmide Mustela sisaldab: “elastoregulator ®”, sheavõid, Jaapani sophoraekstrakti, hüdrolüüsitud soja- ja avokaadovalke. Mustela venitusarmidest - hind alates 2000 rubla (150 ml tuubi eest).

Koostise analüüs ja kasutusjuhendid -
tundmatu kompleks “elastoregulator ®” (mille sisu pole üldse avalikustatud) on murettekitav. Tõenäoliselt nimetati seda mõistet kreemi koostise mitme komponendi kombinatsiooniks, lihtsalt reklaamis kasutamiseks. Lõppude lõpuks vihjab termin elastoregulaator, et koor mõjutab ilmselt dermis olevaid kollageeni ja elastiinkiude.

Lisaks ilmneb tootja veebisaiti uurides kohe tõhususe tõendite madal kvaliteet: tootja viis kliinilised uuringud läbi ainult 26 naisega, kellest 96% -l venitusarmid ei ilmnenud. Leiame, et see tulemus on saavutatud, sest venitusarmide kreemide sõltumatud uuringud näitasid nende efektiivsust platseebost pisut kõrgemal tasemel.

Pealegi oli sõltumatu uurimistöö metoodika palju objektiivsem ja hõlmas kontrollrühmade võrdlust, kus naised kasutasid toimeainetega venitusarmide kreeme, kasutasid toimeaineteta venitusarmide kreeme (platseebo) ja rühma naisi, kes ei kasutanud üldse mitte midagi. Kreemitootja Mustella kasutas ainult uuringu metoodikat ja puudus täielik arusaam sellest, kuidas need naised sellesse uuringusse valiti.

Usume, et kreem peaks tõesti niisutama nahka, kuid ainult selle pinnakihte. Looduslikud taimeõlid võivad tungida mitte sügavamale kui epidermis, samuti soja ja avokaadode hüdrolüüsitud valgud (peptiidid). Peptiidid suurendavad epidermise hüdratsiooni ja õlid loovad hüdrofoobse kihi, mis takistab niiskuse aurustumist naha pinnalt, mis suurendab ka teatud määral selle niiskusesisaldust..

7. Kreem venitusarmidele 9 kuud -

9-kuuline venitusarmide kreem on valmistatud silikooni baasil ja sisaldab soja- ja elastiinhüdrolüsaate, nisuiduõli, sheavõid, jojobaõli, greipi, lillat koonust, glütseriini ja muid komponente (joonis 19). Mõneti segane on see, et peaaegu kõik peamised aktiivsed komponendid on loetletud nimekirja lõpus, mis näitab nende sisu väikest protsenti. Enamik niisutavaid koostisosi sisaldab glütseriini, silikooni (dimetikooni) ja sheavõid.

Kõik komponendid niisutavad hästi epidermise naha pinnakihti, luues selles hüdrofoobse kihi, mis takistab nahal niiskuse aurustumist. Kreemi komponendid ei saa dermat mõjutada.

9-kuuline kreem venitusarmide kohta ütleb, et see kreem on hea venitusarmide profülaktika, mis niisutab ja taastab nahka väga hästi, muutes selle kindlaks ja elastseks.
Kreem 9 kuud alates venitusarmidest on 150 ml tuubi hind 300-450 rubla.

8. Avent kreem venitusarmidele -

Venitusarmide Avent-kreemil on selle koostises naturaalne sheavõi, papaia, magusad mandlid, vetikate taimeekstraktid (joonis 21). Nagu kompositsioonist juba näha, niisutab õli hästi naha pinnakiht, andes sellele elastsuse ja tugevuse. Naturaalsed taimeõlid ei tungi dermis. Vastavalt sellele töötab see kreem (nagu enamus teisi) ka epidermise niisutamise põhimõttel ja loob selles hüdrofoobse kihi, mis takistab niiskuse aurustumist naha pinnalt.

Venitusarmide Avent kreem sisaldab ka mineraalõli, mis on õli rafineerimise toode (ja seda on kreemis palju). See on mõnevõrra segane, sest Mineraalõlid hävitavad tegelikult looduslikud taimeõlid, mis on nimetatud selle kreemi aktiivseteks komponentideks. Koostise põhjal on venitusarmide ennetamise tõhusus kuidagi kaheldav, suure tõenäosusega on see lihtsalt igapäevase nahahoolduse niisutaja. Avent-kreem venitusarmidele hinnaga 200 ml on umbes 600-800 rubla.

9. Weleda õli ja oliiviõli raseduse ajal venitusarmide jaoks -

Looduslikud õlid: kookospähkli-, riitsinus-, mandli-, kakao-, sheavõi, avokaado jne. - Niisutage naha pinnakihti (epidermist) üsna hästi. Nende puuduseks on see, et nad ei imendu väga hästi, jättes naha pinnale rasvase kile. Naturaalsed õlid toimivad ainult tänu sellele, et need suurendavad epidermise hüdrofoobseid omadusi, s.t. need takistavad niiskuse aurustumist naha pinnalt.

Raseduse ajal venitusarmide õli - ülevaated väidavad, et nahk näib elastsem ja niisutatud, eriti kui kombineerida õli pealekandmist igapäevase 15-minutise massaažiga ringjate liigutustega. Massaažiliigutused toonivad nahka väga hästi, suurendavad vereringet ja soodustavad elastsust. Kuid tuleb märkida, et raseduse ajal venitusarmidest saadud õli töötab ka koos massaažiga.

    Oliiviõli raseduse ajal venitusarmide jaoks: ülevaated...
    Oliiviõli sisaldab muidugi palju toitaineid ja antioksüdante, kuid see ei ole puhastatud lisanditest, mis raskendavad imendumist ja põhjustavad õli oksüdeerimisel ebameeldivaid lõhnu. Mõni aasta tagasi viidi läbi uuring, milles osales 50 naist, kes kasutasid raseduse ajal venitusarmidest pärit oliiviõli 2 korda päevas. Tulemusi võrreldi kontrollrühmaga, kes ei kasutanud rasedatele mingeid venitusarme..

Uuringu tulemusel leiti, et oliiviõli vähendab kontrollrühmaga võrreldes pisut pisut venitusarmide üldist esinemissagedust. Mõju oli märgatav ainult selles, et tekkinud venitusarmid olid pisut väiksemad.

    Weleda venitusarmide õli: ülevaated...
    Venitusarmidest pärit Weleda õli valmistatakse magusa mandliõli baasil, lisades nisuiduõli, vitamiine A, D, E, jojobaõli, arnikat ja mõnda muud komponenti. Weleda venitusarmide õli on hea koostisega, võimaldades säilitada naha pinnakihid heas seisukorras. Seda rakendades (eriti massaažiga) saavutate naha hea hüdratsiooni.

    Weleda õli tootja lubab, et regulaarse kasutamise korral venitusarmid helendavad, vähenevad suurus ja kaovad. Aja jooksul venivad märgid, isegi ilma õlita, helenevad, vähenevad ja muutuvad vähem märgatavaks. Kuidas see protsess kiireneb, pole teada. Venitusarmidest pärit Weleda õli hind 100 ml kohta - alates 1300 rubla.

10. Clearwin venitusarmidest -

Kreem sisaldab E-vitamiini, seesamiõli, ürtide ja taimede ekstrakte. Kreem Clearwin venitusarmide arvustuste kohta ütleb, et see koosneb ainult taimekomponentidest, kuid see pole tõsi (joonis 25). Kui vaadata kogu koostist, näete, et kreem sisaldab palju keemiat ja EDTA võib põhjustada nahaärritust. Igal juhul saab seda kasutada ainult pärast raseduse esimest trimestrit..

Kreem Clearwin venitusarmide vastu, nagu tootja väidab, võitleb armide, armide, vanusekatete ja venitusarmide vastu. Läbivaatuste põhjal otsustades on niisutav toime siiski üsna tagasihoidlik, kuid see kreem võitleb naha pigmendilaikudega hästi, s.o. omab valgendavat omadust. Kreem Clearwin venitusarmidest toru hind 25 gr - umbes 100 rubla.

11. Pasjel koor venitusarmide jaoks -

Pasjel koor venitusarmide jaoks - Internetis olevad arvustused on täis avaldusi selle tõhususe kohta venitusarmide eemaldamisel, samuti armid ja armid. See Taist pärit kreem koosneb Aasia tsentella ekstraktist, E-vitamiinist, kollageenist, retinoolist (A-vitamiin), melaniinist, Gotu Kola ekstraktist ja muudest “maagia” koostisosadest (joonis 26). Sellise koostisega kreemi ei saa rasedatel üldse kasutada.

Lisaks ei suuda ükski tootja loetletud koostisosadest mitte ainult vabaneda venitusarmidest, vaid ka korralikult nahka niisutada. Lisaks ei saa see abinõu lihtsalt olla tõhus armide ja armide abinõu, samas kui juba moodustunud armid ja armid ei reageeri kreemidele üldse..

Noh, üldiselt pole see “imekreem” üldse sertifitseeritud ja seetõttu müüakse seda ainult Interneti kaudu. Sellel tööriistal, nagu Tai hambapastadel, on kulukas senti ja seetõttu müüakse neid Internetis aktiivselt juurdehindlusega 500–800%. Sellise kreemi ostuhind Tais ei ole tõenäoliselt suurem kui 300 rubla. Pasjel koor venitusarmide jaoks - hind Internetis on umbes 2500 rubla (50 g purgi eest).

12. Muumia venitusarmidest -

Paljud inimesed räägivad muumia raviomadustest, et see orgaaniline-mineraalne toode, mis sisaldab suurt hulka erinevaid vitamiine ja mineraale, aitab toime tulla paljude terviseprobleemidega, sealhulgas nahaprobleemidega. Tegelikult on need põhimõtteliselt kõik müüdid, millel pole reaalsusega midagi pistmist..

Muumia venitusarmidest - ülevaated näitavad, et see tööriist ei saa mingil juhul aidata nende välimust vältida ega nende suurust vähendada. Lisaks põhjustab selle nahale kandmine plekki tumepruuni värvi, mis on halvasti maha pesta. Rääkimata konkreetsest püsivast lõhnast.

13. Tramm venitusarmidest -

Tramp on kuivatatud ja purustatud merekäsn, mille peamine eesmärk on verevalumite ja verevalumite ravimine. Selle toimemehhanism on väga lihtne: naha arvukate mikrotraumade tõttu parandab see väga hästi vereringet kokkupuutekohas.

Venituskäru - arvustused näitavad, et venitades on see lihtsalt kasutu. Selle toimemehhanism ja efektid ei saa lihtsalt aidata venitusarmide ärahoidmisel ega olemasolevate venitusarmide vähendamisel. Lisaks on Badyagal mitmeid kõrvaltoimeid, mis põhjustavad allergilisi reaktsioone, sügelust, löövet, punetust ja seetõttu on kõige parem raseduse ajal seda mitte kasutada..

Kreem venitusarmide jaoks - ülevaated, kliinilised uuringud

Peame kohe ütlema, et venitusarmide parandamise ravimite tootjate tehtud sõltumatute kliiniliste uuringute ja uuringute tulemused erinevad keskmiselt 95%. Selle põhjuseks on asjaolu, et tootjad tunnevad tulemuse vastu huvi ja seetõttu võtavad nad uuringuteks väikese arvu rasedaid naisi, valides spetsiaalselt need, kellel on venitusarmide tekkimise oht põhimõtteliselt väiksem (tuletage meelde, et 10-20% naistest venitusarmid ei moodusta erinevate allikate järgi üldse).

Sõltumatud uurimistulemused -

Uuring viidi läbi 461 raseda osavõtul. Uurimismeetod: kõik patsiendid jagati kolme kontrollrühma. Esimene rühm kasutas spetsiaalseid toimeainetega venitusarmide preparaate. Teine rühm kasutas platseebot (ravimid ilma toimeaineteta). Kolmas rühm ei viinud ravi üldse läbi ja teda oli vaja ainult tulemuste võrdlemiseks kahe esimese rühmaga.

Kolme rühma tulemuste võrdlus näitas, et kreemide kasutamisel venitusarmide ennetamiseks ja ennetava ravi puudumisel puudub tulemuste vahel statistiliselt oluline erinevus. Need. venitusarmide tekkimise riski vähendati spetsiaalsete kreemide ja õlide minimaalse kasutamise korral. Algne uuring on siin..

Järeldused: teisisõnu, praegu pole ühegi objektiivse tõendusmaterjali kohta ühegi kreemi tõhusust venitusarmide ennetamisel. Me ei saa usaldada fonditootjate uuringuid, kuna sellised uuringud on madala kvaliteediga (24stoma.ru).

Seetõttu ärge pange raseduse ajal parimatele venitusarmide kreemidele liiga suuri lootusi, kuigi selle kasutamine võib teid rahustada (mis on juba hea). Venitusarmide ennetamisel on kõige olulisem järgida soovitusi toitumise, naha niisutamise ja taastamise kohta, millest kirjutasime artikli lõpus.

Ennetamine on raseduse ajal venitusarmide jaoks parim vahend

1. hommikul -

Kui kasutate kogu raseduse vältel nahale venitusarmide jaoks õlist või lanoliinipõhist niisutajat, saate vähendada naha liigsest venitamisest põhjustatud stressi kollageenikiududele. Selline koor venitusarmide jaoks raseduse ajal - aitab tõesti nende esinemise riski mõnevõrra vähendada.

2. Päeva jooksul -

Naha pidev hüdratsioon seestpoolt on veel üks viis venitusarmide vältimiseks. Piisava koguse puhta vee sissevõtmine (6-8 klaasi päevas) ja hästi valitud venitusarmide niisutaja - ülevaated näitavad, et venitusarmide arv ja suurus on järsult vähenenud

3. Õhtul -

Igal õhtul, eriti raseduse viimasel trimestril, on kõige parem kasutada raseduse ajal venitusarmide jaoks taastavat kreemi, taastades naha kollageeni.
Sellise koore põhikomponendid peaksid olema antioksüdandid, vitamiinid A, E, C ja B5, samuti hüaluroonhape.

Sellised fondid võimaldavad teil kahjustatud kollageenimaatriksit öösel väga kiiresti ja heade tulemustega taastada. Öösel toodetakse uut kollageeni, mis taastab naha paksuse ja tugevuse. Need nahaomadused aitavad vältida venitusarmide teket, sest mida tugevamad on kollageenikiud nahas, seda suuremat tõmbejõudu saab sellele nahale rakendada ilma kollageenikiudu kahjustamata.

Loe Nahahaigused

Zhirovik silmal: ravimeetodid. Kuidas eemaldada wen silmade alt

Tüükad

Silma Zhirovik võib ilmuda nii õiglasema soo esindajate seas kui ka inimkonna tugevas pooles. Kuigi statistika väidab, et mehed on selliste neoplasmide tekkele siiski vastuvõtlikumad.

Naiste kulmude akne põhjustab

Mutid

Miks akne tekib kulmudes ja mida nendega tehaKõikjal levinud akne rikub tuju, vähendab mõlema soo enesehinnangut. Erinevate etioloogiate nahalööbed võivad mõjutada mehi, naisi, lapsi ja vanureid.

Küüslaugu tüügaste eemaldamine

Melanoom

Meditsiinipraktikas kasutatakse sageli tüükadest pärit küüslauku, kuna usutakse, et küüslauguekstrakt aitab hävitada naha kasvu. Selle kasutamisel on siiski soovitatav olla äärmiselt ettevaatlik, kuna küüslauk kahjustab kergesti terveid kudesid ja protseduuride tulemus võib olla epidermisele valus.