Põhiline / Tüükad

Nasolaabilised kortsud. Kuidas kortse eemaldada, näolihaseid tugevdada

Nasolaabilised kortsud. Kuidas kortse eemaldada, näolihaseid tugevdada.
Sügavad nasolaabiaalsed voldid toovad naistele palju leina. Lisaks kortsude ilmumisele muutub ka näoilme. On isegi selline võrdlus "nägu nagu buldog". Täna räägime teile, kuidas kodus nasolabiaalseid kortse eemaldada..

Plastiline kirurgia saab selle puudusega hakkama, kuid see on kohati kallis ja ohtlik. Lisaks ei noorenda nahk pärast kirurgi skalpelli sekkumist, selle uuenemine, ainevahetus ei parane. Me ütleme teile, kuidas nasolabiaalseid kortse kodus eemaldada. Muidugi peate kõvasti tööd tegema: korjama maske, harjutusi, massaaži. Kuid tulemus on seda väärt!

Võimalused kodus nasolabiaalsete kortsude silumiseks

Nasolabiaalses tsoonis esinevate esteetiliste voldide põhjus on lõtv, ilma nahatoonita. See longus koos lümfikinnisuse, vere ja tursega.

Teie ülesanne on taastada naha elastsus ja tugevus, tugevdada lihaseid. Sellest ja kodu kortsude vastu võitlemise juhistest. Nasolabiaalseid kortse saab eemaldada.

Enne keerukate protseduuride alustamist peate täitma mitu tingimust, ilma milleta te soovitud efekti ei saavuta:

  • Lõpetage halvad harjumused: alkohol ja tubakas kahjustavad nooruslikku nahka.
  • Pidage kinni tervislikust toitumisest. Ärge sööge üle, nii et te ei pea kiiresti kaalust alla võtma. Kaalu kaotamisel on reeglina näol nähtavad esimesed muutused: longus ja longus voldid.
  • Tehke sõpradele päikest ja vett. Parimal juhul jätke oma nägu hajutatud päikesevalguse kätte. Kraaniveega pesemise asemel pühkige nägu pühkides nägu kortsude vastu jääkuubikutega.
  • Ärge magage oma näoga, mis on maetud patja. Öist poseerimist pole võimalik kontrollida - vahetage suur pehme padi tasase ortopeedilise vastu.
  • Puhastage ja toitke nahka õrnalt iga päev.

Nüüd olete valmis näo lihaste üksikasjalikuks uuringuks nasolabiaalsete voldide eemaldamiseks.

Näo lihaste tugevdamiseks on vaja võimlemist

Harjutused

Võimlemine suu nurkade kortsudest on teile vajalik lihaste tugevdamiseks. Ja nad töötavad nahaga, sundides seda "üles tõmbama".

Teie abilised õppustel on peegel ja videoõpetus.

Võimlemisel on oluline teha harjutusi lihaste tugevdamiseks. Võtke iga päev 10-15 minutit lihtsate lihaste arendamise harjutuste jaoks.

Professionaalsete kosmetoloogide keerulist võimlemist saab läbi viia kuni kolm korda nädalas.

Vt ka: IDEELSE VEE- JA ABDOMINALI PILATID HARJUTAVAD Rätikuga!

Lihtsad harjutused

1. Venitage suu nurgad nimetissõrmedega külgedele, umbes poole sentimeetri kõrgusele.

2. Huuled tõmmatakse torusse, tõmmake heli "y".

3. Ümarad huuled pika oooh jaoks.

4. Võtke suhu õhku ja rullige see üle põskede. Vabastage suruõhk väikeste portsjonitena läbi põskede..

5. Haara pöidla ja nimetissõrmega ninalabiaalsed voldid, sealhulgas lihased: naeratage laialt, lukustades selle asendi 5 sekundiks.

Tehke neid lihtsaid trikke 20 kuni 40 korda.

Harjutustehnika autor: Carol Maggio

Maailmakuulus kosmeetik Carol Maggio, kes rajas tehnika visuaalsetele ja kontaktivabadele meetoditele.

1. Lõdvestuge ja tuvastage vaimselt üla- ja alahuulte keskpunktid.

2. Vajutage huuled kindlalt hammastele, moodustage sõrmedega ovaal, nii et kõik teie ümber oleks venitatud, kortsudeta nahk. Kujutage nimetissõrmedega üles nasolabiaalseid voldid kuni ninaotsani üles, kuidas energia tõuseb mööda neid jooni. Vastupidises suunas kaasneb sõrmede liigutustega energia vaimne “langetamine”.

3. Manipuleerige, kuni lihases tekib põletustunne. Niipea, kui “kuumus” on märgatav, hakake nimetissõrmega nasolabiaalvoldit “koputama”.

Algne harjutus "pudeliga"

Asi on koorma tõstmisel huultega. Meie puhul erineva tasemeni veega täidetud plastpudel.

Alustage pooleldi täisliitrise pudeliga. Haara kael huultega (hambad pole kaasatud!) Tõstke kaal tasasest pinnast üles. Hoidke teda nii kõrgel kui võimalik. Naaske algasendisse.

Korda harjutust kodutööde ja arvutitöö vahel.

Massaaž ja lümfidrenaaž

Pärast spetsiaalseid harjutusi muutub massaaž näo tõstmiseks tõhusaks. Seda saab läbi viia suunaga. Vajutage igale silma alla suunatud nasolabiaalse tsooni massaažijoonele 3-4 punkti. Vastuvõtt toimub üsna tugevalt väikese sõrmeotsaga. Ühe protseduuri jaoks tehke 3-5 vastuvõttu.

Regulaarse massaaži abil saavutage nasolabiaalse piirkonna pingutamise kiire efekt. Soovitame teil teostada lümfiringet, sealhulgas jaapani massaažitehnikat. Venemaal on need manipulatsioonid tuntud kui Asahi ja Zogani massaaž..

Vaadake ka: TERVISLIKUD KANGAD: 2 MINERAAL- JA 2 VITAMIINI, MIDA SEDA AIDAD SEDA

Lisaks nahale pressimisele kasutatakse keeramise ja venitamise tehnikaid. Pärast näo puhastamist ja soojendamist lümfivoolu silutavate liigutustega kosmeetilise õliga algab probleemsele alale kõva efekt: rõhu tasandavad liigutused mööda massaažijooni.

Maskide retseptid

Kortsude vastu võitlemise rahvapäraste meetodite toetajad teavad, et kompositsiooni saate kodus valmistada mis tahes improviseeritud toodetest. Kasutatakse kõike, mis on prügikastides ja külmkapis.

Maske on lihtne valmistada, andmata selleks võimalust "kurbuse joonele" - niinimetatud nasolaabiaalsetele õõnestele.

Tõhusad kodused abinõud naha vananemise varases staadiumis kortsude vältimiseks.

Täiskasvanueas tegelevad nad edukalt ka kosmeetiliste defektidega, kuid neid tuleb kombineerida ülaltoodud võimlemis-, massaaži- ja lümfiringe kursustega..

Vananemisvastase koostise ettevalmistamiseks kasutatakse mitmesuguseid taimseid dekokte, kosmeetilistest õlidest alusele lisatud värskeid mahlasid. Paksendajana kasutage tärklist, želatiini.

Siin on mõned lihtsad retseptid..

Calendula mask

Maski ettevalmistamine samm-sammult:

1. 1 spl kuivatatud lilli vala pool klaasi puhastatud vett. Keeda 3–5 minutit.

2. Kui vedelik on jahtunud 40 kraadini, valage sinna pool tl želatiini.

3. Pange kompositsioon paariks minutiks mikrolaineahju.

4. Lisage jahtunud massile 20 grammi oliiviõli ja paar tilka essentsõli (roosiõitest).

5. Leotage kompositsiooniga kolmekordset salvrätikut. Pange nasolabiaalse voldi puhastatud ja massaažiga kuumutatud piirkond. Lasta 25 minutit seista..

Toitva maski valmistamine on soovitatav kuus kaks korda nädalas. Saialilleõite asemel kortsude tasandamiseks võite omal äranägemisel võtta kummeli, jahubanaani, käpaliste lehti.

Vetikate mask

Märkimisväärse tõstmisefekti saamiseks:

1. Võtke spirulina (apteegis müüdav kuivpulber või tabletid) - 10 grammi, lahustage väikeses koguses vett.

2. Valmistage supilusikatäis želatiini: lahustage see veevannis või mikrolaineahjus.

3. Segage koostisosi kuni viskoosseks. Lisage kaks tilka A- ja E-vitamiini, 5 ml sidrunimahla.

4. Pintselda probleemsele alale. Katke rakendus salvrätikuga. Lõdvestu maagilise kompositsiooniga 25 minutit. Loputage sooja veega. Fikseerige kollageeni öökreemi mõju.

Vt ka: ABDOMIINI SÕLMIMINE. PÕHJUSED JA RAVIMINE

Tehke seda protseduuri iga kolme päeva tagant kuu jooksul.

Vetikatega maski ei saa säilitada - iga kord peate küpsetama värske segu.

Tärklismaskil on väljendunud tõstvat efekti

Aluse ettevalmistamiseks toimige järgmiselt.

Lahjendage 1 spl tärklist klaasi veega - keetke pasta. Jahutatud kompositsioonile saate lisada kosmeetilist õli ja värskelt pressitud mahla:

Liimi saab hoida külmkapis kuni kolm päeva. Enne kasutamist lisage ülejäänud koostisosad: kõik komponendid - üks supilusikatäis.

Leotage salvrätik, pange kortsu alale, kinnitage kleeplindi ribadega. Kokkupuute aeg: alates pool tundi.

Eemaldage nasolabiaalsed kortsud. Parim mask kodus

“Võitvat maski” peetakse populaarseks seguks. Valmistatud üllas loorberi põhjal, mis kaunistas võitja pärja.

15 tüki kuivade lehtede jaoks võtke poolteist klaasi vett. Hauta 15-20 minutit..

Klopi kolm muna tugevas vahus, vala supilusikatäis infusiooni loorberilehtedest, lisage sama kogus kosmeetilist õli. Parem on kasutada kiviseemneõli: mandlit, virsikut, aprikoosi.

Täitke nasolabiaalsete kortsude segu.

Iga valik on individuaalne, nagu ka erinevate kompositsioonide mõju kosmeetilistele defektidele. Ärge olge laisk, et kasutate kogu tööriistade arsenali kodus - ja te ei saa silmitsi „leinava pilguga“.

Vaadake ka: JOGA TAGASI JA LENNU. VALUSEST KAELAS JA ÕLUD ÜHIS

Tähtis: kogu Zdorovyjrebenoki veebisaidil esitatud teave on üksnes informatiivne ja ei asenda konsultatsiooni, diagnoosimist ega professionaalset arstiabi. Terviseprobleemide korral pöörduge viivitamatult spetsialisti poole.

Kuidas eemaldada nasolabiaalseid voldid kodus

Iga naine soovib absoluutselt igas vanuses olla atraktiivne, kuid vanuse üle võita on võimatu, sest kortsud ilmnevad kahjuks varem või hiljem. Vanusega seotud muutuste kõige ebaesteetilisem "sümptom" on nasolabiaalsed kortsud. Kahjuks võivad need tekkida mitte ainult vanematel daamidel, vaid ka noortel tüdrukutel. Enne nasolabiaalsete voldide vähendamist kodus või kliinikus peate välja selgitama nende välimuse põhjused.

Peamised põhjused

Mõned arvavad, et nasolabiaalsed voldid on näo kortsud, kuid nende väljanägemist võivad põhjustada mitte ainult vanusega seotud muutused kehas, vaid ka muid põhjuseid:

  1. Üsna sageli märkavad tüdrukud, püüdes vabaneda liigsetest kilodest, nasolabiaalsete voldide ilmumist nende näol. See on tingitud asjaolust, et intensiivse kaalukaotuse korral muutub nahaalune rasvakiht väiksemaks ja epidermisel lihtsalt pole piisavalt aega selliste muutustega kohanemiseks. Seetõttu kohtades, kus nii kaua aega tagasi olid lihavad põsed, hakkab nahk lonkama.
  2. Epidermist mõjutavad ka välised tingimused. Halvad keskkonnatingimused, temperatuurimuutused, kokkupuude ultraviolettkiirguse ja tuulega - see kõik mõjutab naha seisundit; kahjulik mõju.
  3. Pärilikkus on nasolabiaalsete voldide teine ​​levinud põhjus..
  4. Seda probleemi võib põhjustada ka joomine ja suitsetamine..
  5. Varajased kortsud võivad vallanduda ka näost padjale puhkamine. Magage parem lamades oma küljel.
  6. Ebaõige või enneaegne näohooldus võib põhjustada ka nasolabiaalsete kortsude teket. Näiteks naha liigne venitamine massaaži ajal või kosmeetika ülemäärane pealekandmine.
  7. Nasolaabiaalsete voldide esinemine võib olla tingitud dehüdratsioonist. Täiskasvanu vajab päevas vähemalt poolteist liitrit vett.
  8. Suur tähtsus on kolju ja näo anatoomilistel omadustel. Ebaõige hammustus või silmatorkavad põsed võivad põhjustada nasolabiaalsete voldide moodustumist varases eas..

Salongiteenused

Kui teie näol on madalad sooned, saate neid kreemide, maskide, massaažiprotseduuride ja spetsiaalsete harjutuste abil vähendada või neist lahti saada. Kuid väljendunud kortsud vajavad radikaalset sekkumist. Seda teevad kosmeetikud. Kuidas kliinikus nasolabiaalsetest kortsudest lahti saada ja milliseid meetodeid selleks kasutatakse?

Üks populaarsemaid raviviise on lipofillimine. See sarnaneb kontuurplastiga, kuid palju pikemaks ja keerukamaks. Sel juhul kasutatakse geeli täiteaine asemel oma kudesid. Materjal võetakse näiteks kõhu alt. See puhastatakse ja töödeldakse eritöötlusega. Lipofillimine võib aga põhjustada kõrvaltoimeid, sest see on kehas endiselt operatiivne meede..

Kirurgiline tõstmine aitab eemaldada ka nasolabiaalseid voldid. See on parim meetod, kuid seda iseloomustavad suured kulud. Kui rahaline olukord seda võimaldab, siis ärge kõhelge, sest lift aitab nasolabiaalsete voldikutega kiiresti ja tõhusalt hüvasti jätta..

Kuidas kodus puhastada

Kui teil pole kliinikus või salongis protseduuride jaoks soovi ega raha, siis võite kasutada rahvapäraseid abinõusid, mis on ohutud ja täiesti looduslikud..

Peaasi on tagada nahale regulaarne ja nõuetekohane hooldus:

  • maske soovitatakse süüa kaks kuni kolm korda nädalas;
  • kreemipreparaate tuleks rakendada kaks korda päevas;
  • enne koorimist, nühkimist ja muid protseduure tuleb nägu puhastada piima või toonikuga.

Želatiinimask

Sellesse tööriista kuuluvad järgmised komponendid:

  • 4 magustoidulusikatäit söödavat želatiini;
  • 100 g sooja vett;
  • 4 tilka A-vitamiini;
  • 7-8 tabletti spirulina;
  • üks magustoidu lusikas sidrunimahla.

Maski efektiivsus põhineb nende koostisosade toimel. Näiteks želatiin on looduslik kollageen, kuid see saab oma ülesannetega hakkama ainult naha pinnal. Spirulina sisaldab palju vitamiine, aminohappeid ja muid vajalikke ühendeid. Sidrunimahl - suurepärane antioksüdant.

Maski loomiseks peate täitma želatiini veega ja jätma segu kolmkümmend kuni nelikümmend minutit, nii et see paisub. Spiruliin tuleks samuti panna sooja vette ja nõuda, seejärel lisage sellele sidrunimahl ja A-vitamiin..

Želatiini tuleb pisut kuumutada mikrolaineahjus ja segada spirulinaga. Selle tulemusel peaks toode olema tarretisesarnase konsistentsiga. Maski tuleks kanda dekolteele ja näonahale umbes 20 minutit.

Loorberileht

Selle tööriista koostis on järgmine:

  • 7-8 loorberilehte;
  • 20 g sooja vett;
  • üks kana muna;
  • üks supilusikatäis oliiviõli.

Loorberileht sisaldab eeterlikku õli, mis võib kortse siluda. Muna sisaldab valku ja retinooli, mis toimivad suurepäraselt kortsudega. Oliiviõli annab nahale kasulikke aineid ja niiskust..

Kõigepealt peate valmistama loorberilehe Keetmine. Valage neid veega ja laske neil kümme kuni viisteist minutit keeda. Segu tuleb jahutada ja hoolikalt filtreerida. Vahusta muna ja lisa sellele loorberisegu ja oliiviõli. Seda maski iseloomustab vedel konsistents, seetõttu on seda mugavam kasutada marli või vatiga. Kehtivusaeg on 20 kuni 40 minutit.

Taimsed kompressid

Külma tüüpi kompressid toniseerivad ja toidavad nahka ideaalselt, soojad kompressid muudavad selle siledamaks. Nende valmistamiseks kasutatakse spetsiaalseid ürte, mis sobivad ühe või teise nahatüübi jaoks. Sageli kasutatakse kompresside valmistamiseks jalanõusid, saialilli, naistepuna või kummelit. Ka ürte saab omavahel kombineerida.

Sellised kodused abinõud kiirendavad ka kollageeni sünteesi nahas. Lisaks pääseb nende kasutamisele juurde vähemalt iga päev..

Kosmeetika ja võimlemise efektiivsus

Kolmekümneaastaseks saamisel peaks õiglane sugu oma nahka regulaarselt ja nõuetekohaselt hoolitsema - seda teavad kõik. Ja siin kosmeetika tuleb appi. On selge, et isegi kallid kreemipreparaadid ei suuda nasolabiaalsete kortsude probleemi lahendada, kuid need aitavad säilitada head naha seisundit. Heas kosmeetikas peavad olema järgmised ained:

  • kollageen;
  • retinool;
  • aminohapped;
  • Valgud
  • hüaluroonhape;
  • koensüüm q 10.

Lisaks tuleb kreem valida sõltuvalt nahatüübist ja vanusest. Näiteks 60-aastastele naistele ravim "20+" vaevalt sobib.

Nasolaabilised kortsud on väga salakaval vastane, seetõttu peate selle vastu võitlemiseks kasutama kõiki meetodeid. Maskid ja kreemid pole kaugel täielikust loendist, peate kasutama ka spetsiaalseid harjutusi, mille eesmärk on tõsta toonust ja normaliseerida vereringet.

  1. "Toru." Voldi huuled toruga kinni ja lukusta end korraks selles asendisse, seejärel lõdvesta lihaseid. Harjutust tuleb korrata vähemalt seitse korda.
  2. "Pall". Ostke õhupalli ja täitke see iga päev, see tugevdab näo lihaseid.
  3. "Pudel". Valage pudelisse väike kogus vett (soodast või mahlast). Proovige seda üles võtta, haarates kaela huultega. Lukustage positsioon viisteist kuni kahekümne sekundini. Kui raskusaste on liiga kõrge, valage mahutist veidi vett..
  4. Peegli ees seistes hääldage selgelt kõik tähestiku täishäälikud..
  5. Tõmmake põsed sisse ja püsige selles olekus viisteist kuni kakskümmend sekundit.
  6. Võtke põskedes õhku ja rullige seda ühelt teisele.
  7. Avage suu suu, moodustades huultega sümboli „o“. Lukustage mõni sekund.
  8. Proovige oma ülahuulega lõua poole jõuda.

Neid harjutusi on väga lihtne teha. Lisaks sellele ei võta see palju aega. Kui korrata neid regulaarselt, võib kümne kuni viieteistkümne päeva pärast märgata positiivseid muutusi.

Massaaž nasolabiaalsete kortsude vastu

Massaaž aitab ka seda tüüpi kortsudest lahti saada. Selle eelised on eriti märgatavad vanemas eas. Nasolaabiaalsete kortsude vähendamiseks on kõige parem kasutada Jaapani tehnikat..

  1. Jätkake sõrmepatjadega kortse erinevates suundades. Piisab 6 kordusest. Kuid mõned eksperdid soovitavad kortsutada, kuni ilmub põletustunne. Seda massaažitehnikat nimetatakse Shiatsu ja seda peetakse üheks kõige lihtsamaks..
  2. Sirutage sõrmedega sõrmed suu nurkadest ja hakake siis masseerima.
  3. Venitage peopesad keskelt. Seda tuleks teha ettevaatlikult, et mitte kahjustada nahka.
  4. Suurepärane abinõu - massaaž, millele on lisatud naha õliravi.

Pidage meeles, et kortsud tekivad naha niiskuse puudumise tõttu. Seetõttu tuleb seda võimalikult sageli töödelda spetsiaalsete kreemidega. See kehtib eriti pärast päevitamist..

Lihtsaim massaaž on ravimtaimede keetmise teel naha hõõrumine jääkuubikutega.

Ennetavad meetmed

Ärge unustage, et kortse on palju lihtsam ennetada kui tulevikus neist lahti saada. Atraktiivsuse tagamiseks peate järgima mõnda ennetamise soovitust:

  1. Ärge jooge enne magamaminekut palju vett. Igapäevast vedeliku tarbimist tuleks tarbida enne 18–20 tundi.
  2. Proovi piisavalt magada. Ülerahvastatusel või unepuudusel on naha seisundile väga kahjulik mõju..
  3. Vältige kõhul magamist. On selge, et unenäos on võimatu oma positsiooni kontrollida, kuid peate proovima magada selili või külili..
  4. Toitev dieet on oluline ka naha tervise jaoks. Keelduda rämpstoidust ja suitsutatud lihast. Parem on asendada need marjade, värskete köögiviljade ja puuviljadega, mis sisaldavad palju vitamiine ja toitaineid.
  5. Enne õue minemist kasutage päikesekaitsekreemi.
  6. Ärge kasutage liiga rangeid dieete, kuna kiire kaalukaotus provotseerib koheselt kortse.
  7. Niisutage ja puhastage nahka iga päev. Tehke protseduure vähemalt kord nädalas salongis või kodus.
  8. Pühkige kortse iga päev jääkuubikutega.
  9. Kasutage oma vanusekategooria järgi kvaliteetset kosmeetikat.
  10. Treenige regulaarselt näolihaste tugevdamiseks ja parandamiseks..

Kui olete teinud kindla otsuse kortsudega hüvasti jätta, peate olema kannatlik ega peatu poolel teel. Ainult korrektsus ja töökus koos korraliku hoolitsusega pakuvad teie näole atraktiivsuse ja värskuse..

Nasolaabiaalsed voldid

Nasolabiaalsed voldid on väline naha defekt, mis võib ilmneda mitte ainult küpses eas inimestel, vaid ka üsna noortel meestel ja naistel. Suu nurkadest nina tiibadeni kulgevad näo kortsud ei ole tervisele kahjulikud, kuid halvendavad märgatavalt näo väljanägemist ja vananemist..

Nasolaabiaalsete voldide põhjused

Paljudel inimestel on nasolabiaalsed voldid ja need ilmuvad järgmistel põhjustel:

Näo anatoomilised omadused. Sageli provotseerib mandibulaarpiirkonna struktuur depressioonide teket suu nurkade ja nina tiibade lähedal;

Geneetiline eelsoodumus. See on peamine kortsude põhjus;

Inimese liigne näoilme ja emotsionaalsus;

Halbade harjumuste olemasolu - alkoholism ja suitsetamine, kehv toitumine. Kõik see halvendab märgatavalt naha seisundit ja halvendab kortsude seisundit ja väljanägemist;

Ebapiisav tarbitud niiskus;

Vitamiinide E ja A puudus, B-grupp;

Kokkupuude väliste teguritega: tuul, päike, heitgaasid;

Sage stress ja närvipinge. Need kahandavad inimese keha, põhjustavad kiiresti välimuse halvenemist, vananemist ja näo kortsude süvenemist;

Vale hammustus, õigeks ajaks parandamata. Provotseerib näo kortsude varajast ilmnemist;

Harjumus rääkida suu lahti, pidevad naeratused;

Naha loomulik protsess vananemisel;

Harjumus magada näoga allapoole padjas;

Suure koguse vee tarbimine enne magamaminekut. Plii naha tursele ja venitusarmidele..

Nasolaabiaalse voldi harjutused

Sobiva meetodi valimisel raskesti eemaldatavate nasolabiaalsete voldide eemaldamiseks tasub lähemalt uurida sobivaid harjutusi. Näo naha võimlemine aitab tugevdada nõrku lihaseid ja pinguldab nahka, aitab eemaldada eemaletõukavad kortsud.

Eksperdid soovitavad teha harjutusi peegli ees, see võimaldab teil kontrollida näo liigutusi ja vältida uute nahavoldide ilmumist. Enne võimlemise alustamist peate nahka puhastama ja käsi põhjalikult pesema.

Harjutuste standardkomplekt

Sisaldab mitmeid harjutusi:

Venitage torusse volditud huuled välja ja hoidke neid selles asendis nii kaua kui võimalik. Öelge “oooh”, siis “oooh”. Korda kuni 20 korda;

Asetage nimetissõrmed huulte nurkadesse, sirutage huuli pisut naeratusega (pool millimeetrit) ja pange need siis tagasi algasendisse. Korda 40 korda;

Võtke suhu õhku, tõmmake põsed välja. Pange õhk veerema eri suundades;

Hingake nina kaudu sisse, seejärel vabastage õhk järk-järgult lõdvestunud ja kergelt piklike huulte kaudu;

Painutage mõlemad huuled hammaste taha, sisestage supilusikatäis suhu ja tõstke aeglaselt üles. Pärast lusikaga tippu jõudmist peate naeratama, pingutades oma põsed. Püsige selles asendis mõni sekund, seejärel lõdvestuge. Korda 10 korda;

Asetage peopesad põskedele, asetades samal ajal väikesed sõrmed nasolabiaalsete voldide piirkonda. Vajutage õrnalt tõmblevate liigutustega kätega põsed ülespoole. Kestus - umbes 1 minut;

Haarake indeksi ja pöidlaga zygomaatilised lihased, justkui oleks vaja neid näppida. Sirutage oma naeratust aeglaselt, hoidke seda asendit mõni sekund. Korda kuni 10 korda.

Spordisaal Carol Maggio

Vaatamata lihtsusele on Carol Madgio spetsiaalne treening ekspertide sõnul tõestatud variant naha väliseks noorendamiseks ja esteetiliste näojoonte defektide kõrvaldamiseks:

Vaja sirgelt istuda;

Järgmisena peate kujutlema kahte punkti, millest üks peaks asuma alahuule keskel ja teine ​​- ülahuule keskel;

Avage oma suu, tõmmake punktid välja nii, et huultega moodustuks ovaal. Punktid tuleks tugevalt hammaste külge suruda, kuid kortse tuleks vältida;

On vaja ette kujutada energiavoolu liikumist suu nurkadest nina külgedele. Oluline on liikuda nimetissõrmedega mööda energiavoolu joont. On vaja jõuda nina tiibadeni, seejärel ette kujutada energia liikumist vastupidises suunas ja jälgida seda nimetissõrmedega;

Jätkake liikumist üles ja alla, suurendage energiavoolu praegust võimsust järk-järgult, kuni nasolabiaalsete voldide piirkonnas ilmub põletustunne;

Järgmisena peaksite nimetissõrmedega kiiresti koputama mööda nasolabiaalsete voldide joont. 30 kraani tuleb täita;

Hingake õhku aeglaselt välja, huuli avamata.

Carol Maggio teine ​​treeningrutiin on järgmine:

Istu või seisa sirge seljaga;

Proovige kolju lihaseid üles ja tagasi tõmmata;

Avage oma suu, laske huultel moodustada ovaalne ja suruge need kindlalt hammastele;

Hõõruge peopesasid, kuni ilmneb soojustunne;

Sõitke peopesadega aeglaselt mööda nasolabiaalseid voldid üles ja alla, sõrmed peaksid olema üksteise lähedal. Ärge puudutage kätega nahka, vaid hoidke neid lähedal, tunnetades nendest eralduvat kuumust;

Peate liigutama peopesad voldide kohal, esitades nende asemele viskoosse konsistentsiga aine, mis näib kleepuvat käed nahapinnale, mis võimaldab voldid siluda;

Pärast soojustunnet ja kipitust nahas (umbes poole minuti pärast) peate oma peopesad kiiresti üles-alla suunas liigutama üle voltimisjoonte. Oluline on tunda naha pinna soojenemist;

Vajutage peopesad suu nurkade lähedal asuvale alale ja sulgege ettevaatlikult huuled, hoides nahka;

Eemaldage peopesad, seejärel lõdvestage oma huuled, puhuge neid õrnalt läbi;

Laske sõrmeotstega kergelt koputada nasolabiaalsetele voldidele.

Treeningut Carol Maggio kasutatakse nasolabiaalsete voldide kõrvaldamiseks koos lihastoonuse puudumise ja liigsusega. Selle harjutuse mittekontaktiline olemus, mis põhineb lihas-aju kommunikatsioonil ja visualiseerimisel, ei kujuta endast mingit terviseohtu. Asjatundjate sõnul toimib treening, kui see viiakse läbi õigesti vastavalt kõigile reeglitele, võimalikult tõhusalt, kustutades nasolabiaalsete voldikute nahalt..

Pudeliharjutus

Nasolaabiaalsete voldide joondamiseks pudeliga harjutamine on ebatavaline, kuid tõhus praktika. Selle teostamiseks on vaja plastpudelit; alguses on sobiv pooleliitrine maht, kuid tulevikus saab seda suurendada. Pudel tuleb kolmandiku võrra veega täita, seejärel panna see lauale või muule sarnasele pinnale. Järgmisena peaksite haarama tema kaela huultega ja tõstma neid pisut ülespoole, vältides hammaste kaasamist töösse.

Pinnast kõrgemale tõstetud pudelit tuleb huultega hoida umbes 20 sekundit ja seejärel vabastada. Korduste arv peaks olema maksimaalne. Treeningu efektiivsuse suurendamiseks soovitavad eksperdid teha keele abil ninalabiaalsete voldide massaaži seestpoolt, umbes 10 ringikujulist massaažiliigutust igas suunas.

Massaaž nasolabiaalsete voldide vastu

Veel üks tõhus viis vihkatud nasolaabiaalsetest voldidest vabanemiseks on massaaž. Eriline efektiivsus on ekspertide sõnul Jaapani Asahi massaaž. See võimaldab teil võidelda teise lõua, naha longuse, kortsude, põskede tursetuse ja muude esteetiliste defektidega. Seda lümfidrenaažiga massaažitehnikat kasutatakse edukalt nasolabiaalsete voldide kõrvaldamiseks, kuna paljudel juhtudel lümfivedelik lüheneb nasolabiaalse voldi piirkonnas, mis muudab voldid raskemaks ja muudab need väljendusrikkamaks. Nasolaabiaalsete voldikutega massaaž viiakse läbi järgmiselt:

Nina tiibade lähedal olevates šahtides on vaja asetada indeksi ja keskmiste sõrmede padjad. Naha liikumise vältimiseks peate avama oma suu ja tõmbama ülahuule üle hammaste. Pärast seda tehke viis liigutust, pigistades ja venitades samal ajal nahka, jälgides nina tiivad patjadega üles ja alla.

Rõnga ja keskmiste sõrmede esimesed falangid ja padjad tuleb asetada ninale. Naha nihkumise vältimiseks avage suu ja tõmmake ülahuul üle hammaste. Tehke 4 silumisliigutust nina alla ja küljele;

Rõnga ja keskmise sõrme padjad tuleks asetada nina tiibade ülemisse ossa, seejärel kasutage neid survestamiseks ja templite suunas liikumise venitamiseks. Hoidke suu lahti. Pärast sõrmede liikumist templipiirkonda sulgege oma huuled, vajutades neile õrnalt, hoidke seda positsiooni mõnda aega. Pärast seda on vaja sõrmi tõmmata mööda põski kõrvade suunas, seejärel jälle pisut vajutada ja hoida sõrmeotsa mööda emakakaela külgmisi pindu. Praegu, kui padjad ravitavad rangluu fossa, tuleks teha väike surve. Korda kolm korda.

Nõelravi

Nõelravi aitab kõrvaldada nasolabiaalseid voldid, mis ilmuvad liigse lihastoonuse tõttu. Ekspertide sõnul teostatakse seda järgmiselt:

Peate seisma või istuma peegli ees ja sirgendama oma selga. Peaksite oma suu avama nii, et huuled moodustaksid ovaalse kuju, samal ajal kui nad oleksid hammaste vastu surutud;

Kasutage keskmiste sõrmede padjandite abil vajutava tegelase liigutusi nasolabiaalsetest voltidest külgedele ja üles. Reguleerige surve jõudu, nad peaksid olema enesekindlad, kuid mitte valusad, samal ajal kui nahk ja lihased peaksid end tundma. Pressimise ajal peaks impulss olema suunatud külgedele ja ülespoole, vältides naha liikumist. Massaaži soovitatakse alustada ninast.

Igal nasolabiaalsel voldil tehakse 3-4 klõpsu. Massaaži võib korrata 1–3 korda järjest, soovitatav kasutamise sagedus on umbes 5 korda nädalas. Regulaarse nõelravi abil on võimalik saavutada püsivaid tulemusi..

Rahvapärased abinõud nasolabiaalsete voldide vastu võitlemiseks

Nasolabiaalsed voldid on naha vananemise üks levinumaid ilminguid, nii et nende sügavuse vähendamiseks on võimalik kasutada koduseid vananemisvastaseid protseduure.

Želatiinimask

Veerand klaasi toatemperatuuriga veega pange supilusikatäis želatiini, seejärel segage ja jätke pooleks tunniks. Umbes 4 tabletti spirulina (sinivetikad) valage vesi ja püreestage, seejärel lisage želatiinilahusele. Seejärel lisage kompositsioonile paar tilka sidrunimahla ja vitamiini A. Kui koostis on liiga vedel, laske sellel pool tundi seista. Kandke tavaline kompositsioon marlitükile, pärast mida tuleks seda 20 minuti jooksul näole kanda. Tehke mask iga 3 päeva tagant, kasutuskursus - 2 nädalat.

Savi maskid

Suurepärane vananemisvastane aine koduseks kasutamiseks - maskid kosmeetilise saviga. Küpse ja vananeva naha jaoks soovitavad eksperdid kasutada rohelist ja roosa savi. Savimaski ettevalmistamiseks on vaja taimse puljongi või veega kasutades lahjendada väike kogus savist hapukoore konsistentsini. Eriti teretulnud on sellised ürdid nagu piparmünt, nöör, jalanõu, kummel, naistepuna ja salvei..

Lisakomponendina võite kasutada viinamarjaseemneõli, kookospähklit, virsikut ja argaani. Varem puhastatud näonahale tuleb kanda savipõhine kompositsioon, lastes sel kuivada. Soovitatakse kasutada savimaske iga 2 päeva tagant..

Savimaski pealekandmise protsess

Kalaõli mask

Nasolaabiaalsete voldide vältimiseks ja kõrvaldamiseks aitab kalaõli, mille saladus on kõrge omega-3 sisalduse, nahale hea küllastunud polüküllastumata rasvhappega. Kalaõliga maski saamiseks peate segama väikese koguse tärklist, lisama oliiviõli ja kalaõli. Kompositsiooni vanandatakse nahal 20 minutit.

Jääkuubikud

Jääkuubikute igapäevane kasutamine parandab naha üldist seisundit ja noorendamist. Inimese kuubikute suurim efektiivsus saavutatakse ürtide dekoktide, puu- ja köögiviljade looduslike mahlade lisamisega. See protseduur aktiveerib naha kaitsvad mehhanismid ja kiirendab naha taastamise protsessi..

Soojad kompressid

Taimsed infusioonid põhinevad ravimkompressid suurendavad kollageeni valgu tootmist. Näonaha jaoks tõhusad taimed, eksperdid peavad kalanukke, salvei, kummelit, naistepuna ürdi, kasepungi. Kompressiks: valmistage ette vajalike ürtide infusioonid, niisutage sooja infusioonina marli- või puuvillapadja tükid, seejärel kinnitage need probleemsetele kohtadele vähemalt 15 minutit. Parima efekti saavutamiseks tuleks protseduuri läbi viia iga päev..

Nasolabiaalsete voldide eemaldamine salongides

Kosmetoloogiasalongides pakutakse praegu erinevaid meetodeid nasolabiaalsete voldide korrigeerimiseks. Sobiva variandi valimine on spetsialisti otsustada.

Lipofilling

Lipofillimine on üsna radikaalne noorendamise viis, kuna see nõuab lühikest arstlikku läbivaatust. Lipofillimise ajal täidetakse voldid ja kortsud patsiendilt võetud rasvaga selle liigse sisu (vöökoht, puusad) piirkonnas. Lipofilling ei põhjusta ohtu tervisele, ei põhjusta äratõukereaktsiooni ja allergilisi reaktsioone. Tulemus on märgatav peaaegu kohe ja kestab mitu kuud kuni mitu aastat.

Hüaluroonhappe kasutamine

Protseduuri efektiivsus kestab kuus kuud kuni aasta ja see sõltub sissetoodud täiteaine tihedusest ja naha turgoori seisundist. Täiteainete sisestamise ajal nasolabiaalsetesse voldidesse korvab spetsialist, kasutades kõige õhemat nõela, puuduva kudede mahu. Hüaluroonhappe täiteained on inimestele ohutud, organism ei lükka seda tagasi. Pärast tühjendamist ei jää arme, hüaluroonhape eritub organismist iseseisvalt.

Nasolaabiaalsete voldide korrigeerimist hüaluroonhappega peetakse riistvaratehnikaks, mis tähendab spetsiaalse seadme kasutamist, mis viib nahale kiireid impulsse, aidates kaasa ainevahetusprotsesside kiirenemisele.

Hüaluroonhappe süstid tehakse kohaliku tuimestuse all. Pärast protseduuri tekib sageli turse, mis läbib paar päeva, ja nahk muutub siledaks. Tulevikus saab sellist parandust korrata nii mitu korda kui vaja..

Botoxi süstid

Nasolaabiaalsete voldide kõrvaldamiseks on üsna radikaalne võimalus botuliintoksiini ehk Botoxi süstimine, mis sisaldab neurotoksiini, mis takistab närviimpulsside edastamist lihaskiudude kaudu. Botuliintoksiini mõjul lõdvestavad lihased ja siluvad seejärel kortse ja voldid. Tulemus püsib 4–12 kuud, kuid ravim võib kudedes nihkuda või annust ületada. Kui see juhtub, võib probleemsetes piirkondades esineda tegevusetus ja näoilme..

Nasolaabiaalsed voldid "ENNE" ja "PÄRAST" Botoxi süste

Ravimi aegumisel kaovad selle positiivsed küljed ja kõrvaltoimed, see eritub organismist looduslikult.

Sügav koorimine

Sügav koorimine aitab kaotada kortse ja nasolabiaalseid voldid. Protseduur põhineb naha ülemise kihi eemaldamisel, mis tähendab nasolabiaalsete voldide kõrvaldamist. Samal ajal algavad nahas regeneratiivsed protsessid. Protseduuri tulemus on siluda kortse ja voldid, eemaldada armid ja pigmentatsioon, samuti kitsad poorid. Kõrvaltoimetena nimetavad eksperdid kudede turset ja punetust. Vaatamata sellele taastub nägu kiiresti, tulemused on nädalaga märgatavad.

Võimalikud on sügava koorimise vastunäidustused, näiteks raseduse ja imetamise periood, vere hüübimishäired ja somaatiliste haiguste esinemine.

Pärast protseduuri on kuni 2 nädala jooksul keelatud külastada jõusaali, solaariumi, vanne, saunasid. Kuumadesse riikidesse reisimine pole praegu soovitatav..

Täitesüst

Kortsude ja voldide täitmiseks kasutatakse spetsiaalseid täiteaineid (täiteaineid). Nasaolabiaalsed voldid eemaldatakse preparaatidega, mis sisaldavad:

Patsiendi enda rasvkude;

Kõik loetletud aktiivsed komponendid on mõeldud väga sihipäraste probleemide lahendamiseks, seetõttu viib spetsialist igal juhul läbi individuaalse ravimi valimise täitmiseks. Pitsimise ajal kasutatud ravimid ei ole loomset päritolu, seetõttu on tüsistuste ja allergiliste reaktsioonide tõenäosus välistatud.

Spetsialist peaks hoolikalt arvutama manustatud ravimi annuse, nii et tema kvalifikatsioon ja kogemused peaksid olema võimalikult kõrged. Aktiivsete ainete liigse tarbimisega kehas on võimalik ravimi toime tühistada, mis halvendab dramaatiliselt naha seisundit.

Tasub teada, et kõik olulised otsused jäävad spetsialisti otsustada. Nasolaabiaalsete voldide ja ravimite annuse korrigeerimise meetodi valimisel võtab arst või kosmeetik arvesse patsiendi näo struktuurilisi iseärasusi, kortsude ja kortsude raskust, samuti sugu ja vanust.

Mida võib oodata nasolabiaalsete voldide korrigeerimisest

Voldid on silutud, kuid mitte täielikult, vaid selleks, et välja näha loomulik;

Nägu muutub visuaalselt nooremaks;

Voldid ei ilmu mõnda aega uuesti;

Pärast mõnda meetodit on probleeme näoilmetega.

Milline meetod nasolabiaalsete voldide korrigeerimiseks on parem

Et mõista, milline meetod on parem, tasub võrrelda nende eeliseid ja puudusi..

Maskid:

Toiduvalmistamine võtab aega;

Protseduuri ajal saate ise oma asja teha;

Neil on üldine vananemisvastane toime;

Mitte liiga efektiivne kortsude vastu.

Massaaž ja võimlemine:

Võtab palju aega;

Nõuab teatud oskusi;

Võitleb tõhusalt kortsudega, kuid kui seda tehakse valesti, võib see ainult hullemaks minna.

Lipofilling:

Ohutu, ei põhjusta allergiat;

Võimaldab pikka aega kortsudest vabaneda;

Võib olla pisut valus.

Täitesüst

Tõhusalt toime tulla voltidega umbes aasta jooksul;

Protseduur on piisavalt kiire;

Pärast süstimist on turse võimalik;

Kohaliku tuimestuse all.

Botox:

Võimaldab teil vabaneda mitte ainult kortsudest, vaid ka näo kortsudest;

Mõju võib kesta piisavalt kaua;

Näoilmete võimalikud probleemid;

Mõned uuringud näitavad Botoxi ohtu kehale.

Sügav koorimine:

See kõrvaldab kortsud ja noorendab nägu;

Keskmine tuleb toime nasolabiaalsete voldikutega;

Sellel on pikk rehabilitatsiooniperiood - kaks nädalat peate oma nägu päikese eest kaitsma ja naha punetus on võimalik.

Nagu näete, on kõigil protseduuridel plussid ja miinused. Biokrasota veebisaidi toimetusest võime öelda, et kui soovite kortsudest vabaneda ilma kosmeetikute sekkumiseta, siis ühendage maskid, võimlemine ja massaaž. Kui otsustate kasutada spetsialistide teenuseid, siis kuulake nende nõuandeid - nad teavad paremini, milline meetod teid aitab.

Nasolabiaalsete voldide korduma kippuvad küsimused

Küsimus: millises vanuses ilmuvad nasolabiaalsed voldid?

Vastus: Inimesel on nasolabiaalsed voldid lapsepõlvest saadik, kuid need hakkavad vananeva nahaga tugevalt silma paistma, see tähendab tavaliselt alates 30. eluaastast. Mõnes on nad paremini nähtavad ja 25-s - kõik sõltub naha individuaalsetest omadustest.

Küsimus: kas nasolabiaalseid voldid on võimalik püsivalt siluda?

Vastus: Ei. Kõigi süstide mõju on piiratud, ravim taandub aja jooksul ja voldid ilmuvad uuesti. Ja maskid ja massaažid lükkavad vananemist vaid edasi - varem või hiljem annavad voldid end ikkagi tunda.

Küsimus: Kas näo plastikust on abi nasolabiaalsetest voldidest??

Vastus: Üldiselt muidugi jah, kuid see on nii väikese probleemi jaoks liiga radikaalne toiming. Seda tuleks teha ainult siis, kui vananemismärke on juba palju..

Kahel korral: harjutused, mis aitavad nasolabiaalseid voldid kiiresti eemaldada

Näo kortsudest või pigem kortsudest, mis tekivad suu lähedal, on väga raske vabaneda. Tõepoolest, sundida ennast mitte naeratama on võimatu ülesanne. Pealegi, kuna nad on juba ilmunud, siis nad lihtsalt ei lahku. Nasolabiaalsete voldide silumiseks on mitmeid viise, kuid kõige tõhusam ja ohutum oli, on ja saab olema isemassaaž. Kuid peate teadma, kuhu vajutada ja kuidas masseerida, nii et tulemus avalduks iseenesest ega muutuks ebameeldivaks kingituseks. Selles küsimuses aitasid meid professionaalsed spetsialistid.

„7-aastase naiste enesemassaaži treenimise ajal sain teada, et nende näos on kolm kõige olulisemat probleemi, mis puudutavad naisi: kolmas koht on otsmik, kus enamik kortse ja kortsusid ilmnevad üsna varakult; teisel kohal on kael, nn venoosirõngad. nad lisavad alati vanust; esikohal on nasolabiaalne voldik, mida naised proovivad niitide ja täiteainetega eemaldada, kuid see tuleb siiski tagasi. Isetegevad massaažiharjutused tulevad appi, et aidata parandada naha seisukorda ja tasandada nasolabiaalset voldikut. eduet libistades nahale rasvav kreem hästi libisevate käte külge ".

Esimene harjutuste komplekt

Pöörake käed näole, nagu tahaksite hüüda "ay!" Pöidlad asuvad lõua all, ülejäänud pandavad nina kinni. Sulgege peopesad ja käegakatsutava tõukega tõmmake oma nägu pea ülaosani üles. Lõpus teostage juuksepiiri mitu massaažiliigutust. Korda harjutust 3–5 korda.

Seejärel pange oma käsi servale, jäljendades põsesarnade joont, millest ma alati unistasin. Vajutage tugevalt ja asetage teine ​​käsi käega paralleelselt põsesarnale, tehke väljapressiv liigutus kõrva keskosa suunas (nagu videol).

Teine harjutuste komplekt

Pange mõlema käe sõrmed lõua keskele, liigutage neid sujuvalt mööda nasolabiaalset voldi nina suunas. Vajutage nina all asuvaid punkte. Korda liikumist 3 korda. Seejärel hõõruge nina ja nasolabiaalset voldit hoolikalt. Pidage meeles, et mõju peaks olema lihastele, mitte nahale. Hõõruge seda põhjalikult ja vaevaga, kuid see ei tohiks haiget teha. Seejärel minge sujuva liikumisega otsaesisele ja alla kaelaluule.

Pange jällegi mõlema käe sõrmed lõua keskele, liigutage neid sujuvalt mööda nasolabiaalset voldi nina suunas. Puudutage nina tiibade lähedal asuvat punkti, seejärel libiseva liigutusega, kuid tugeva survega, liigutage oma käed tragusse (punkt kõrva keskosa lähedal). Pange siis käed kaelaluu ​​külge.

Seejärel pange ühe käe sõrmedega nasolabiaalne voldik, vajutage õrnalt nina tiibade lähedal asuvatele punktidele. Teise käega tehke silma ümmargune liikumine, justkui tõmmates naha nina. Tehke mõlema käega surutav liikumine tragusse ja seejärel alla kaelaluu ​​poole. Korda liikumist näo teisel osal.

Kuidas eemaldada nasolabiaalseid voldid? Tõhusad meetodid

Igal inimesel on nasolabiaalsed voldid. Kord peeglisse vaadates märkad, et need on muutunud liiga märgatavaks. Need voldid ei ole tõelised kortsud. Paljud naised on tõesti ärritunud, kui märkab selliseid muutusi oma näol. Vahetult hakkavad nad huvi tundma küsimuse vastu: kuidas vabaneda sellisest ebameeldivast defektist? Kuid kas probleem on tõesti muretsemist väärt??

Vananevad nasolaabiaalsed kortsud on iseloomulikud igale naisele. Nooruses tekivad need alles siis, kui tüdruk naeratab. Aja jooksul lakkab nahk elastsusest, muutub lõtvaks ja siis need kortsud ilmuvad. Kui enne tuli neid tuvastada, siis tuli neid hoolikalt uurida, aja jooksul muutuvad nad kohe nähtavaks. Kas on reaalne sellistest kortsudest iseseisvalt lahti saada, kuidas meetodit määrata?

Umbes nasolabiaalsete voldide kohta

Voldid huulte ümber - õhukeste vagude paar, mis ulatuvad ninatiibadest suu nurkadeni. Tavaliselt ilmuvad nad naeratusega. See tähendab, et nende kohalolek pole midagi kohutavat, ehkki normaalsetes tingimustes neid lihtsalt ei näe.

Kuigi need kortsud on selge märk vananemisest, tekivad need mõnel juhul ka nooruses..

Näiteks on see iseloomulik emotsionaalsetele isikutele või neile, kes ei hoolitse naha eest piisavalt.

Märge! Vananedes märkab naine seda puudust endas, mida on väga keeruline kosmeetikaga katta. Põhjus on lihtne - nahk pole enam nii elastne kui varem. Esimesed ilmingud muutuvad märgatavaks umbes 30-aastaselt.

Vanus pole tegelikult ainus kortsumise põhjus. Mõni tegur võib neid ka provotseerida..

  1. Dramaatiline kaalulangus. Sel juhul ilmuvad nad isegi noortele tüdrukutele. Kaalu järsu langusega ilmnevad paljude naiste sõnul need nasolabiaalsed kortsud. See juhtub nahaaluse rasva hulga vähenemise tõttu ja tal pole lihtsalt aega uuesti üles ehitada. Põsed kaotavad kaalu ja langevad.
  2. Pärilik tegur. Kahjuks võib selle piirkonna voldid panna geneetiliselt.

Kuidas kodus nasolabiaalsetest voldidest lahti saada?

Kuidas siis selle probleemiga kodus hakkama saada? On üks viis, mis tagab koledate voldikute peaaegu sajaprotsendilise kõrvaldamise ja hoiab ära nende moodustumise. Eksperdid soovitavad selle probleemiga võimalikult kiiresti tegeleda..

Nende voldide väljanägemise saab ära hoida põhilise näohoolduse abil:

  • pesta kaks korda päevas jaheda veega;
  • söö korralikult;
  • kasutage kreeme, maske, koorimisi.

Kui profülaktika läbiviimine on juba hilja - voldid on juba ilmnenud -, ei tohiks te kohe ärrituda ja pöörduda kosmeetikakliiniku poole. Võite proovida seda viga ise leevendada:

  • jälgige oma dieeti;
  • magama vähemalt 8 tundi;
  • unustage halvad harjumused;
  • tee pidevalt näomassaaži ja näoilmete harjutusi.

Rahvavoldi kontrollimeetodid

Ehkki tänapäevane kosmetoloogia rõõmustab oma edusammude üle, leidub endiselt palju alternatiivsete ravimeetodite järgijaid. Paljud naised on proovinud erinevaid ravimeetodeid ja on selle tulemusega rahul..

Kui teile ei meeldi kortsude järsk ilmumine selles piirkonnas, proovige neid abinõusid..

Loorberileht

Maski ettevalmistamiseks vajate:

  • 17 loorberilehte;
  • 50 ml vett;
  • 5 vutimuna munakollast;
  • supilusikatäis oliiviõli;
  • 15 g põletatud alumiiniumi.
JärjestusKirjeldus
Samm 1Tehke Keetmine "Lavrushka", valades selle veega kuivaks. Keeda mõõdukal kuumusel ja kurna.
2. sammPange munakollane, alum, õli sügavasse plaati, segage, lisage paar supilusikatäit puljongit.
3. sammSegage mask hoolikalt.
4. sammKastke puuvillane padi kaussi ja asetage probleemsele kohale. Kinnitage see riba abil, nii et see ei libiseks välja.
5. sammHoidke fliisi umbes nelikümmend minutit ja eemaldage.
6. sammPesta külma veega.

Maski tuleb teha kolm päeva järjest ja seejärel unustada see 5 päevaks. Kursus jätkub kuni nähtavate tulemusteni, tavaliselt piisab kümnekordsest rakendusest.

Selle probleemiga toimetulemiseks on ka teisi maske. Tänu neile muutub nahk taas elastseks, kortsud ilmuvad aeglasemalt. Tulemuse saate siis, kui tegelete nende protseduuridega kogu aeg..

Muud maskid

Selgub, et seda probleemi arutatakse paljudel foorumitel. Inimesed jagavad oma salajaseid viise probleemi lahendamiseks. Selliseid maske pakutakse.

Vitamiin, mis suurendab naha elastsust ja taastab selle värskuse. Näo nasolabiaalne osa peab pidevalt saama toitaineid. Segage munakollased, paar tilka retinooli, kolm tilka tokoferooli. Lisatakse tablett Ascorutiini, mis purustatakse pulbriks. Segu kantakse näole ja puhastatakse kolmandiku tunni pärast.

Marja. Tema jaoks segatakse vaarikad jõhvikatega, maitsestatakse teelusikatäie meega. Kõigepealt peate tükeldama marjad. Segu kantakse kümme minutit.

Tärklis. Ta vajab 10 g maisitärklist ja 15 g koort, paar tilka apelsini eetrit. Kompositsiooni hoitakse näol umbes pool tundi.

Banaan Banaanist valmistatakse suspensioon, millele lisatakse 5 ml mandliõli ja 3 g ingverit. Segu jäetakse 20 minutiks näole.

Želatiin. Kompositsioon võimaldab teil taastada naha tugevuse ja elastsuse, eemaldada kortse. Maski ettevalmistamiseks segatakse 3 spl vett ühes mahutis kolme spirulina tabletiga. Teine mahuti peaks sisaldama 10 g želatiini, mis lahjendatakse veega. Kõik see tuleb panna veevanni. Valatakse Spirulina ja greibimahl. Kasutusaeg - üks kolmandik tunnist.

Tähtis! Protseduuri parima tulemuse saamiseks ärge unustage kõigepealt nahka aurutada..

Taimsed kompressid

Taimsed dekoktid on parim vahend, mis tervendab teie nahka. Nad aitavad palju ka nasolabiaalsete voldide korral..

Kompress on valmistatud:

  • kaks supilusikatäit kuiva kummeli, mädaniku, naistepuna ja saialille kogumist;
  • klaasi keeva veega.

Retsept.

Kuiv kogumine lahjendatakse keeva veega ja pannakse pliidile. Peate selle segu keema.

Siis vähendatakse leeki ja puljongit keedetakse umbes kolm tundi. Filtreeri.

Võtke sooja tervendavat puljongit ja niisutage seda marlitüki või vatipadjaga, mis kantakse probleemsele alale või kogu näole 10-15 minutiks.

Märge! Piiranguid ei ole, võite teha kompresse vastavalt vajadusele.

Puuvilja aplikatsioonid

Värsketel puuviljadel on nahale positiivne mõju, mis kannatab vananemisega seotud muutuste tõttu mitmesuguste kasulike ja toitaineelementide suure sisalduse tõttu..

Suurepärased võimalused on õun, pirn, virsik, avokaado või banaan. Võtke värskeid, mahlaseid puuvilju.

Võtke väike tükk, kinnitage soovitud alale ja jätke 15 minutiks. Korda iga päev.

Noorendavad kuubikud

Naha mõju võimaldab teil ka vananemisprotsessi, kortsude teket edasi lükata. Seetõttu soovitavad eksperdid pesta külma veega. Kui viite läbi hügieenilisi hommikusi ja õhtuseid protseduure, saate nahka täiendavalt töödelda jääkuubikutega.

  • karikakrad;
  • puhas vesi (mitte keedetud).

Kummel lahjendatakse keeva veega, nõudke, kuni see jahtub. Filtreerige vedelik ja täitke see jäävormiga.

Kuubikut kasutatakse kaks korda päevas - need pühivad naha mu ninast. Muidugi tuleks probleemne piirkond põhjalikumalt läbi töötada..

Näo lihaste harjutused

Lisaks maskidele, kompressidele ja jääkuubikutele võivad nasolabiaalsed voldid tänu spetsiaalsetele harjutustele ära minna.

Naha elastsus võib muutuda näolihaste ebapiisava aktiivsuse tõttu. Kui te neid lihaseid pidevalt pingutate, ei häiri nasolabiaalsed voldid teid pikka aega..

Anname siis komplekti lihtsaid harjutusi.

  1. Täitke ja puhutage põsed välja.
  2. Häälda täishäälikuid (suu peab olema lahti).
  3. Tõmmake oma huuled toruga ja hoidke nii kaua kui võimalik.
  4. Toru on üks tõhusamaid harjutusi
  5. Rullige õhumass suu ühest küljest teise.
  6. Tõmmake põsed tagasi ja hoidke hinge kinni.
  7. Lükake õhk teravate liigutustega suust välja.

See kompleks sunnib töötama täpselt neid lihaseid, mille aktiivsus takistab voldide ilmumist.

Pudeliharjutused

Selline harjutus paneb tööle vajalikud näo lihasrühmad..

Selle valmistamiseks võtke pooleliitrine plastpudel ilma täidiseta. Tõmmake huuled välja ja hoidke konteinerit kaela ääres umbes kolm minutit. Valage sinna homme 50 milliliitrit vett ja korrake manipuleerimist.

Märge! Iga paari päeva tagant lisage vedelik 50 ml mahutisse, kuid mitte üle 250 ml mahutisse.

Carol Maggio harjutused

Carol Maggio on kosmeetik, kes teeb koostööd erinevate kuulsustega Hollywoodis. Pärast nasolabiaalsete voldide moodustumise tunnuste uurimist sai ta välja töötada oma harjutuste käigu. Mõelge ühele.

Etendus.

  1. Haarake oma huultest kinni, vajutage neid hammaste külge.
  2. Määrake endale ala- ja ülahuule tinglikud keskpunktid.
  3. Avage suu aeglaselt, hoides huulte keskpunkti, nii et saate ovaalse kuju.
  4. Tõmmake suu läbi õhk ja suruge sõrmed nasolabiaalse piirkonna voldide kohal.

Tehke seda harjutust, kuni teil on põletustunne..

Kui mõelda nasolabiaalsete voldide peale?

Enamik noori tüdrukuid unustab oma naha eest piisavalt hoolt kanda. Tavaliselt hakkavad nad seda tegema siis, kui kortsud on juba väga tugevalt väljendunud. Enne kui nad ilmuvad, peaksite nende üle järele mõtlema. Isegi kui kortse pole, kasutage maske või koorimisi, tehke harjutusi.

Massaaž

Massaaži põhimõte sarnaneb harjutustega. See normaliseerib vereringet, muudab naha elastseks ja piisavalt liikuvaks.

Lisaks ebameeldivate voldide silumisele võimaldab massaaž ka nahka parandada, pingutada. Kui te ei unusta protseduuri vajadust, saate nahka toonida.

Tasub õhtul teha. Heledamate tulemuste saamiseks kasutage jojobaõli ja nisuidu. On vaja neid hõõruda probleemsele alale. Nädal möödub ja kortsud hakkavad siluma..

Jaapani massaaž

See protseduur on meie ajal üsna populaarne. Teda kasutatakse paljudes kosmetoloogiakeskustes..

Kuidas massaaži tehakse:

  • esimese 30 sekundi jooksul vajutage pöialt ja nimetissõrme suu nurkadele;
  • veel 30 sekundit masseerige huuli, surudes sõrmedega keskelt nurkadele, mööda kontuuri;
  • paar minutit masseerige samal viisil voldid ülalt alla.

Märge! Protseduuri lõpus peate oma nägu määrima rasvakreemiga.

India massaaž

Seda tüüpi massaaž on kavandatud, võttes arvesse bioloogiliselt aktiivsete punktide asukohta. Kui teete seda pidevalt, võite unustada kortsud nasolaabiaalses piirkonnas. Pange tähele, et tulemus ei kao isegi protseduuriderea lõppedes.

Tähtis! Protseduuriks peate olema valmis. Eelnevalt sügavalt sisse ja välja hingake mitu korda. Näo soojendamiseks tehke paar liigutust.

Seejärel tehke massaaž otse:

  • vajutage sõrmedega nasolabiaalseid voldid;
  • liigutage sõrmi ringis, masseerides alt üles;
  • peopesa ülespoole nasolabiaalses piirkonnas;
  • tõmmake voldid samal viisil üles;
  • kõigepealt fikseerige sõrm ühele voldile, joonistades selle ümber poolringi teise käe sõrmega, on lubatud nahka pisut venitada;
  • sarnased toimingud teise voldi jaoks;
  • kinnitage sõrmedega kortsu, venitades nahka tugevalt.

Kosmeetikavahendid

Kui naine on üle kolmekümne, peab ta mõtlema kosmeetikale, mis on loodud spetsiaalselt tema vanuserühmale. Naha eest on vaja hoolikalt ja regulaarselt hoolitseda, siis on võimalus, et kortse ei teki või neid ei paista liiga palju.

Kui nägu mõjutavad sügavad kortsud, on neid raske kosmeetika abil eemaldada. Siiski saate nahka parandada ja muuta need mitte nii märgatavaks..

Soovitame teil hoolikalt uurida ostetud kosmeetika koostist. Milliseid aineid peab hea kosmeetikatoode sisaldama?

Tähtis! Pöörake tähelepanu sellele, milline nahk sobib konkreetse toote jaoks. Ärge ostke rasusele nahale mõeldud kreemi, mis on mõeldud kuivaks või normaalseks.

Nii et voldid ei häiri teid enam, võite valmistada “Cleopatra abinõu”, pakkudes nahale elastsust ja kaitstes seda kortsude ja voldide eest.

Tööriist hõlmab vaha, mee, liiliasibulate mahla kasutamist. Koostisosade suhe peaks olema sama.

Vesivannil sulatage vaha, lisage ülejäänud koostisosad. Seejärel segu segatakse ja lastakse jahtuda. Seda kasutatakse hommikul ja õhtul, ravitades piirkondi, kus võisid juba tekkida kortsud..

Siin on mõned head kosmeetikatooted, mis annavad suurepäraseid tulemusi võitluses nasolabiaalsete kortsude vastu..

    "Botoxi moodi süsteem." Üsna populaarne abinõu, mida paljud naised armastavad. See on mõistetav - efekt on tõesti suurepärane. Tootja on Belita. See suudab kortse siluda, muuta need vähem märgatavaks, kuid peate kreemi kasutama vähemalt kuus kuud.

Mesoscooters

Kui soovite nasolabiaalse voldiga ise hakkama saada, võite proovida huvitavat seadet - mesoscooterit. See sobib just massaažiks..

Rull on kaetud väikeste nõeltega. Naha töötlemisel sellise seadme abil on võimalik tagada selle küllastumine kollageeniga, kuna selle süntees on aktiveeritud. See valik on kodus kasutamiseks väga mugav..

Paljud daamid on mesoscooterist vaimustuses, sest just tema aitas neil nasolabiaalsete voldidega hakkama saada. Pidage meeles, et nagu iga abinõu, tuleb seda ka regulaarselt kasutada.

TOP-5 tuntud meetodid nasolabiaalse piirkonna voldidest vabanemiseks

Kaasaegne kosmetoloogia ja selle tehnoloogia suudavad vähemalt vähendada voldide raskust. Paremal juhul unustate need.

    Hüaluroonhappe süstimine Selle peaksid valima daamid, kelle kortse probleemses piirkonnas vaevu ilmnes. Hüaluronaat aitab nahka niisutada, kortse silendada. See protseduur sobib kõigile inimestele, hoolimata sellest, kuidas neil probleeme on. Hüaluroonhape ei täida mitte ainult kortse, vaid ei lase ka neil tulevikus ilmuda. Ravim valitakse kliendi naha eripärade põhjal. Enne protseduuri peate konsulteerima arstiga. Samuti on oluline arvestada vastunäidustustega.

Märge! Kui ülaltoodud meetodid nasolabiaalsete voldidega tegelemiseks ei aidanud teid, on kõige parem otsida plastiliste kirurgide abi. Jah, meetod on üsna radikaalne, kuid tõhus - pärast seda võite unustada kortse.

Kasulikke näpunäiteid

Nasolaabiaalsed voldid on sageli reaktsioon teie elustiilile. Enne naha ühel või teisel viisil töötlemist mõelge, kas juhite tervislikku eluviisi? Lihtne konsultatsioon kosmeetikuga aitab teil probleemist aru saada..

Ärge jätke nahka otsese päikesevalguse kätte. Kaitske teda suvel kreemiga, ärge unustage mütse.

Niisutage nahka pidevalt, eriti suvel.

Eemaldage menüüst kohv, rasvane ja "kiirtoit". Sööge värskeid puu- ja köögivilju, liha, piimatooteid. Joo värskeid mahlasid, palju vett.

Ärge suitsetage ja loobuge alkoholist.

Parim on naha eest hoolitseda noorusest, niisutada seda, teha maske - see võimaldab pikka aega edasi lükata vanusega seotud nahamuutuste ilmnemist. Õnneks on tänapäeval müügil palju erinevaid kosmeetikatooteid, peamine on valida “oma” kosmeetika.

Loe Nahahaigused

Täiskasvanute leetri sümptomid, ravi, tüsistused

Ateroom

Vaatamata vaktsineerimistele, mis põhjustavad nakkuste antikehade tekkimise, kannatavad täiskasvanud ikkagi lapsepõlves esinevate haiguste all. Kõige sagedamini on neid, kes pole lapsepõlves nende nakkustega haiged, ja neid, kellel pole veres kaitsvaid antikehi, mille puudumine muudab inimese nakkusetekitajate suhtes haavatavaks.

Kreem Eplan - universaalne dermatoloogiline toode

Tüükad


Farmaatsiatööstus areneb kiiresti ja sellega seoses saavad kliendid igal aastal apteegikettide riiulitel jälgida üha enam uusi ravimeid. Väärib märkimist, et mõnel ravimil on täiesti unikaalsed omadused.

Antihistamiin vastsündinutel

Tuulerõuged

Laste haigused esimestel nädalatel pärast sündi on väga mitmekesised. Kõige tavalisem häda, millega noored vanemad võivad kokku puutuda, on aga allergia. Sellest, kuidas haigus määratakse, on allergia peamised sümptomid, mida võib anda vastsündinud lapsele, sellest artiklist..